Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] Annars är Green Drinks eller Green Smothies väldigt hett i hälsobranchen och finns går att göra i godare varianter. Ett snabbt och lätt sätt att få i sig massor av antioxidanter och annat – bra för dig som inte får i dig tillräckligt med grönsaker (av bra sort). […]
[…] Annars är Green Drinks eller Green Smothies väldigt hett i hälsobranchen och finns går att göra i godare varianter. Ett snabbt och lätt sätt att få i sig massor av antioxidanter och annat – bra för dig som inte får i dig tillräckligt med grönsaker (av bra sort). […]
[…] Ta en närmare titt på Saras blogginlägg om giftfritt. […]
[…] Ta en närmare titt på Saras blogginlägg om giftfritt. […]
Spis & deli är ju verkligen ett fantastiskt hak. Måste följa dem på fejjan, tack för tipset.
Att de serverar bra mat i flera aspekter är ju ingen nyhet men sist jag var där kom de med kritor och papper till min 3 åring. Du som inte har barn väger ju knappast in det när du väljer ställe. För mig är det värt massor; mindre myror-i-brallan och mer njuta för mig 🙂
Spis & deli är ju verkligen ett fantastiskt hak. Måste följa dem på fejjan, tack för tipset.
Att de serverar bra mat i flera aspekter är ju ingen nyhet men sist jag var där kom de med kritor och papper till min 3 åring. Du som inte har barn väger ju knappast in det när du väljer ställe. För mig är det värt massor; mindre myror-i-brallan och mer njuta för mig 🙂
Väldigt bra. Den där bilden ska jag visa på Sprout – just sånt som är enkelt, tydligt och bra både för vuxna och barn.
Väldigt bra. Den där bilden ska jag visa på Sprout – just sånt som är enkelt, tydligt och bra både för vuxna och barn.
Vilken pedagogisk bild! Klockren.
Vilken pedagogisk bild! Klockren.
Yogamala: håller med dig, hur vet man???
Anneliten: bra tips!
Yogamala: håller med dig, hur vet man???
Anneliten: bra tips!
Exakt! Och det jag absolut vill att alla ska göra är köpa ekologiska citroner – särskilt om man tänker använda skalet.
Exakt! Och det jag absolut vill att alla ska göra är köpa ekologiska citroner – särskilt om man tänker använda skalet.
Tack för ett upplysande inlägg. Jag tänker mycket på det här när jag handlar mat och känner just nu att hur jag än väljer så blir det fel…men jag gör så gott jag kan och det räknas det med. Det jag också tycker är jobbigt är att kan de verkligen garantera att maten är ekologiskt odlad och vad BETYDER ekologiskt?? Hmm…sånt funder jag mycket över. /Anna
Tack för ett upplysande inlägg. Jag tänker mycket på det här när jag handlar mat och känner just nu att hur jag än väljer så blir det fel…men jag gör så gott jag kan och det räknas det med. Det jag också tycker är jobbigt är att kan de verkligen garantera att maten är ekologiskt odlad och vad BETYDER ekologiskt?? Hmm…sånt funder jag mycket över. /Anna