Friluftsdag som frilufsdag. När jag skulle skriva rubriken blev jag med ens lite osäker på vad det hette. Båda passar – på sitt sätt liksom. Väderprognosen utlovade sol hela dagen men när vi vaknade blev vi besvikna. Inte en solstråle så långt de snötäckta ängarna och åkrarna skymtade. Jag och min mamma snörade ändå på oss skorna och gjorde 5 km före frukost, det är ju ändå löpningens dag idag!
Havregrynsgröt med mormors hemkokta jordgubbssylt funkar fint som frukostalternativ när man frilufsar. Men det var inte förrän vi klickat i pjäxorna på turskidorna och tagit våra första stavtag på skaren som solen tittade fram – och det med besked! Med ens blev himlen sådär väldans blå och termometern på den soliga sidan av huset visade nästan 20 grader. Vi tog paus bakom en lada nere vid älven och mötte mormor och morfar på spark. Så satt vi där och fick fräknar på näsan ett tag innan vi skidade vidare.
Klart bra frilufsardag! Löpning och skidåkning och sol på himlen. Motion snarare än träning och massor med frisk luft. Det har varit en sådan där dag som känns extremt nyttig och hälsofrämjande. Och jag kunde inte undgå att tänka att vackertväderdagar med grym hälsopotential inte enbart är reserverade för lördagar och söndagar. Och hur extremt ovärt är det inte att samhället bestämt att vi ska offra all den här potentialen för att boxa in människor i hus och jobba på dagens bästa timmar! Det måste ju ha varit en extremmiss i övergången från bondesamhälle till industriliv.
Friluftsfrukost: havregrynsgröt (jag gillar inte att äta mjölk till min gröt) med jordgubbssylt och surdegsknäcke med mormors egna ost
Vackert väder eller vackert väder!
Soligt läge
Fruktstund
Pausknappen är intryckt
Mamma – don’t quit your day job! (Fast bilden gör inte backen riktigt rättvisa heller)
Eternal sunshine of a spotless mind
Vi avslutade frilufsardagen så som vi började – med en kaffekopp. Och lite dopp.
Fy sjutton, vilken härlig dag. Blir redigt avundsjuk.
Fy sjutton, vilken härlig dag. Blir redigt avundsjuk.
Tina: ja det gjorde jag. det funkade rätt så bra, fast jag valde att även inkludera mjölkprodukter i min kost. just nu äter jag mest efter ”pure” (sök på det på bloggen) men fuskar lite för ofta med mjöl och gluten.
Tina: ja det gjorde jag. det funkade rätt så bra, fast jag valde att även inkludera mjölkprodukter i min kost. just nu äter jag mest efter ”pure” (sök på det på bloggen) men fuskar lite för ofta med mjöl och gluten.
Du ser ut att ha haft det lika härligt som vi i sol & snö. Fantastiska bilder 🙂
Du ser ut att ha haft det lika härligt som vi i sol & snö. Fantastiska bilder 🙂
Ljuvliga bilder! Har själv spenderat en stor del av helgen ute i solen lufsandes i skogen med hunden. Visst testade du paleokost en period? Var det inget för dej i längden?
Ljuvliga bilder! Har själv spenderat en stor del av helgen ute i solen lufsandes i skogen med hunden. Visst testade du paleokost en period? Var det inget för dej i längden?
Helt fantasiskt vackert! Jag kan inte åka skidor men de här bilderna får mig att vilja försöka men det blir nog inte av med tanke på vart jag bor.
Helt fantasiskt vackert! Jag kan inte åka skidor men de här bilderna får mig att vilja försöka men det blir nog inte av med tanke på vart jag bor.
underbart!
underbart!
Ser helt fantastiskt ut, här uppe i Norrland går inte solen upp så högt ännu. Jag ska också försöka få mig lite dagsljus idag. Speciellt nu då jag vaknat så tidigt. 🙂
Ser helt fantastiskt ut, här uppe i Norrland går inte solen upp så högt ännu. Jag ska också försöka få mig lite dagsljus idag. Speciellt nu då jag vaknat så tidigt. 🙂
Härligt! Nu vill jag ännu hellre bli snabbt frisk från dena förkylning. Vill också ut och röra på mig, ut och njuta!:)
Härligt! Nu vill jag ännu hellre bli snabbt frisk från dena förkylning. Vill också ut och röra på mig, ut och njuta!:)
vilka underbara bilder, och vilken underbar känsla!!
Vi hade inte samma väder men jag tränade inne med vän istället…inte så illa pinkat
vilka underbara bilder, och vilken underbar känsla!!
Vi hade inte samma väder men jag tränade inne med vän istället…inte så illa pinkat
Du fick med mycket av det jag tycker är hälsa i inlägget
Du fick med mycket av det jag tycker är hälsa i inlägget
vilka vackra foton! de fångar finheten i frilufsande/friluftandet så väl!
vilka vackra foton! de fångar finheten i frilufsande/friluftandet så väl!
Ser riktigt härligt ut!
Jag firade dagen i skogen. Skönt det med. 🙂
Ser riktigt härligt ut!
Jag firade dagen i skogen. Skönt det med. 🙂
Fantastiskt!
Fantastiskt!
Man (jag) blir alldeles glad i hela själen när man (jag) ser dessa bilder!
Man (jag) blir alldeles glad i hela själen när man (jag) ser dessa bilder!
Ett sånt där blogginlägg om en sån där dag som gör att jag vet att våra hjärtan slår för samma saker! Skriver under på allt!!
Ett sånt där blogginlägg om en sån där dag som gör att jag vet att våra hjärtan slår för samma saker! Skriver under på allt!!