Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] vara himla fint. Just träningsresa på tema löpning kan du åka på alldeles snart i april på Hotell Tylösand men jag skulle inte tacka nej en sommarvecka här nere (även om jag kan tycka att det känns lite […]
Åh vad skoj, tur att jag snart fyller år och hoppas få pengar då så att jag kan anmäla mig även denna gången 🙂
[…] jag sedan vill åka på det här äventyret och det här äventyret dessutom gör ju som ni förstår, att plånboken skriker – speciellt i kombination med att […]
[…] ”bubblor från Bollinger”. Men det lutar mot ”spring för livet”, helgen Sara ordnar, något vi båda är sugna […]
Vilken grej!! Har en sak bokad i vår och det är en tripp till New York och så typskt att det krockar med denna löphelg. Jag och sambon älskar spa tylösand och har varit där massor av gånger. Att få vara med på en helg som denna vore ju helt fantastiskt. Att du dessutom ska vara med som löpcoach…wow!! Jaja nu fungerar det inte denna gång. Tror du detta kommer bli ett återekommande arrangemang, kanske till hösten el så? Skulle sååå gärna vilja vara med på en löparhelg med dig. Blir det annars något liknande det du annordnade i höstas?
Vilken härlig helg!
Josefine: ja, visst är Halmstad härligt! kolla med hotellet: de står som arrangörer. vi är med som löpcoacher och ledare! 🙂
Som nyss utflyttad Halmstadbo får man ju abstinens när man ser de här bilderna! Åååh! Vilken rolig idé med löphelg, men dyrt när man är student, och dessutom har boende i Halmstad om man behöver. Vore roligt om man kunde vara med på något vis utan de dyra hotellkostanderna! 🙂
Sara: KUL!!! ser fram emot att träffa er!!
Tina: kolla direkt med hotellet!
Frida & Frida: ni behöver inte vara oroliga – alla kan vara med! Olika ledare springer olika fort så det finns en ledare för alla farter! Vore superkul om ni kom!!!
Monica: taskig tajming!
Lina: attans – dumt. men du kan komma på boxningen den 24:e januari istället kanske? 🙂
Håller med Löparflickan, hade varit superskoj att få lite mer kunskap om löpning men ekonomin tillåter tyvärr inte. 🙁
Fan vad synd att allt ska vara samma datum. Ska åka med st till Portugal och samma helg r det cykelläger som jag tackat nej till.. Och nu detta! Synd!
Therese: kolla direkt m hotellet – de står för helarr nu, men jäklarns skoj om det gick! Du ÄR ju Halmstad!
Löparflickan: ja det är det (tyvärr?)
Hej. Jag undrar om man måste vara van löpare för att få vara med, jag har verkligen ingen kondis.. Men har precis börjat ta tag i min träning och det här verkar ju super kul.
Åh vad jag önskar att jag hade haft råd med detta, ser ju helt fantastiskt ut 🙂
Hej! Å det låter jättekul, men på vilken nivå måste man vara som löpare? Jag trnar inför göteborgsvarvet och springer 15 km utan problem, men jag springer urlångsamt och har som mål att klara av det. Kommer jag att kunna hänga med?
Åhhh, jag vill! Men tänkte höra, precis som Therese, om det funkar att vara med men inte sova över? Vad kostar det då?
Tjoohooo vad kul! Anmält mig och maken – blir en perfekt födelsedagsprsent till honom! :-))
Så himla roligt! En av de bästa platserna att springa på. 🙂 Jag skulle hemskt gärna vilja vara med, men precis som förra gången så vill jag ju bo hemma istället. Funkar det?