Måndag

Veckan har börjat bra. Jag har visserligen köpt 5(!) sms-biljetter för att åka tunnelbana och jag tror jag måste erkänna mig besegrad och faktiskt skaffa SL-kort. Jag har jobbat på söder i 1 år nu och gått till och från jobbet en handfull gånger. Det var ju det där med att köpa cykel men det kommer inte hända förrän i vår.

Efter jobbet mötte jag Annika för en kväll med Nobel och pepparkakskettlebells hos Annie. Vi pratade som det vanligt om allt mellan himmel och gjord och åt meatfree Mondaymat och drack julte. Fin kväll.

Bakom dagens lucka gömmer sig benträning och core och jag får nog köra ett gäng tåhävningar och några crunches innan jag går och lägger mig…

Pepparkaksform härifrån

En god morgon?

Vaknade du med en härlig känsla i morse? Sådär utvilad liksom? Med ett lugn i kroppen?

Nähä. Men snart kan du vakna till solsken! Jag har en Philips Wake Up Light att tävla ut! Jag vaknade till morgonljus i morse och det är faktiskt skillnad. Jag hoppas jag aldrig vänjer mig utan vaknar lugn och förvånad varje morgon. Jag har haft en Wake Up Light förut och gillade känslan då med. När våren och sommaren kom kom jag av mig och hösten därpå var jag tillbaka i telefonalarmklockchocken igen. Illa! Fast kanske inte så illa som Philips experiment där man testar 30 olika väckningsmetoder på testpersonen Henrik. Man har hittills testat 27 olika sätt under 27 olika dagar. Gå in och kolla här!

För att vinna en Wake Up Light skriver du en väckning här – och mailar mig samma tips till traningsgladje at gmail.com (skriv med din adress också) senast imorgon tisdag!

PS. Grattis Maria Samuelsson som vann min outfit från Casall – maila adress, storlek och telefonnummer till [email protected]!

 

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!