Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag har bytt lite plats på luckorna i träningskalendrarna. Igår skulle jag sprungit morgonjogg och idag tränat rörlighet. Men jag tränade rörlighet igår istället – och tog mig ut på en eftermiddagsjogg samtidigt som solen gick ner i idag. Det var kyligt men vackert och på marken låg snö. Jag och Grabben sprang längs Nissan och gjorde strax under 7 km under halländsk blandskog (eller vad det nu är).
Åh, då förstår jag!
Oavsett om pulade finns eller inte så förstår jag vad du menar 🙂
Jess: dessa bilder tog jag med en liten kompaktkamera, en Canon S100 tror jag den heter – den pulade (finns det ordet) ner i en sådan där mobiltelefonhållare man fäster på armen.
Ser gött ut! En liten fundering.. Hur/var har ni kameran när ni springer? Ryggsäck?
Hej! Gött med löpet! För mer info om vad som kan vara bra att tänka på vid träning i kyla kan du läsa mer om på min nya blogg!
/Caroline
Härligt! Fina Halmstad. Hoppas ni haft en bra helg på västkusten!
Såå härliga bilder!! Och jag älskar din jacka! 🙂
Grymma bilder – alltså vi (vi alltså du och jag) måste köpa en kamera till mig!
Vackert!
(Och hoppas allt var ok hemma hos er.?)
Så vackert. Och du du som en häftigt lysande färgklick mitt i allt 🙂
Längtar efter att ut & springa i snön, men har varit småförkyld varför jag hållt mig till mindre pulshöjande träning inomhus. Men i morgon kanske..
ser jätte mysigt ut, så himla härligt att springa nu på vintern med all snö 😀
Vad härligt. Älskar färgen på din jacka. Jag ska springa imorgon hade jag tänkt. Hoppas att det inte är för kallt ute då. 🙂
Fina foton! Som jag sa idag, det är inte alltid behagligt, men det är något särskilt med vinterlöpning.. 🙂