Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] planerar även en lite annorlunda julkalender för min egen del. Inspirerad av Sara tänker jag lägga upp 24 roliga träningsutmaningar från 1 december fram till julafton. Vi […]
[…] jobbig julkalender. Träningsglädje skrev igår om den perfekta träningsjulkalendern. Sara som driver bloggen har även skapat ett event som heter Jävligt jobbig […]
Grymt bra idé!!
Riktigt bra idé! Den tror jag att jag måste haka på!
Kanonidé! Jag snor den rätt av och gör en egen! 🙂
Ja! En julkalender med utmaning kanske?
Åh vad kul! Jag orkar inte göra om min välgörenhetskalender så tänkte göra en yogakalender- eller rörlighetskalender. Och så hakar jag på här 🙂
Vilken fiffig idé:)
Vilken fantastisk inspiratör du är. Verkligen!
Kan vara den bästa idéen jag hört! Du borde ta patent och sälja ut i olika nivåer.. typ ”nybörjaren” ”motionären” ”den satsande motionären” ”elit” 😉 (:
Perfekt, jag tänkte i samma banor. Jag fyller på kalendern med lite utlottningar – premiär för mig och jag hoppas att många vill vara med och tävla (nu blev det ju lite smygreklam, sorry …). Allt som inspirerar är bra, bring it on December!
(Runner´s World har en holiday streak på gång, tänkte på dig)
Jättebra idé Sara!
Vilken rolig idé! Du är så inspirerande Sara :-).
Åh vilken bra idé! Grymt ju!
Åh vilken bra ide! Det måste man ju haka på!
Jag kör också med en julkalender med träning. Bra grejer det 🙂 Och en extra adventspresent på söndagarna för varje vecka (något materiellet)
Jag gillar verkligen tanken, en träningsjulkalender med inspirerande träning! Ska bli spännande att se vad du knåpar ihop. Kram