Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Har ni märkt hur mycket det helt plötsligt pratas om hälsa? Och kommer ni ihåg när jag skrev den här framtidsspaningen i ett regeringsinitierat projekt som heter Framtidsstafetten?
En sak ledde till en annan och jag kom i kontakt med Mats Olsson på framtidsstrategiföretaget Kairos Future. Han jobbar med hälsautifrån ett samhällsperspektiv i en världsunik långtidsstudie och är intresserad av sådana som du och jag som tränar fysiskt och är aktiva digitalt: hur tänker vi kring hälsa och vilka är våra drivkrafter?
Under vintern bjuder jag tillsammans med Mats in till diskussionskvällar i Stockholm, Malmö, Göteborg och Östersund. Under kvällen är det du som är mittpunkten: varför tänker du som du tänker? Varför gör du som du gör?
Kvällarna kommer innehålla diskussion, mat och mingel. Mats ger dig den senaste framtidsspaningen om hälsa och presenterar det projekt han jobbar med som ska leda Sverige på rätt spår, politiskt såväl operativt vad gäller hälsoprevention, livsstil och ett friskare Sverige. Vår hälsa påverkar vår personliga välfärd – men det påverkar också Sverige på ett makroekonomiskt plan.
Den första diskussionskvällen hålls i Stockholm (Vasagatan – mitt i stan alltså) den 22 november mellan kl 17-21. Antalet platser är begränsade till 12 personer och din medverkan är extremt viktig. Urvalet kommer att göras baserat på ”först till kvarn”-principen kombinerat med en frågeenkät. För din hälsas skull är inga svar rätt eller fel – däremot är definitionen av målgruppen till den här kvällen extremt tydlig.
Anmälan görs här: genom några frågor och dina kontaktuppgifter. Jag vill återigen poängtera att din anmälan är viktig – vänligen anmäl dig ej om du inte har för avsikt att delta under kvällen eller om det finns risk för att du måste avboka för att du inte hinner.