Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Åh, jag ser fram emot mitt nya liv här i Värmland. Nytt jobb, ett nytt spännande liv i hus och med min käraste och hans son.
Nya träningsmöjligheter och mer av ute-i-naturen liv :).
Åh, ser träningsmässigt fram emot Nike Run-intervaller igen! Ser även, med viss fasa, fram emot Haninge Trail på söndag som jag, lite mot sunt förnuft funderar på att springa!
Kortsiktigt ser jag fram emot att träna tillsammans med en fin vän ikväll och att äntligen känna träningsglädje och pepp igen!
På lite längre sikt ser jag fram emot en riktigt härlig träningshöst, att få svettas och ta ut mig ordentligt. Jag ser givetvis även fram emot att få träna tillsammans med dig i Göteborg den 27e 🙂
åååh härliga vecka vi har framför oss!
Jag ser fram emot att få frisk luft i lungorna efter några dagars störande halvsjuka.
Ser fram emot höstlov i stockholm med pojkarna.
På torsdag ska jag träna för Jessica för första gången – det är ju nåt att se fram emot!
Förväntar mig att få minst 7 timmars härlig träning i kroppen före söndag kväll – och DET ser jag fram emot!
Alltså luciasug.. haha
Ser fram emot ikväll med stark ute, ser fram emot spinning på lunchen, ser fram emot att vara ledig på torsdag, att jobba från nalen på fredag och ha en helg i stockholm utan fläng. Och så ser jag fram emot lucia! Fick ett himla sug nu på morgonen.
Just nu ser jag fram emot att bli av med hostan så jag kan börja träna igen:)
Jag ser fram emot en ny vecka med träning som vanligt, om kroppen tillåter.
Ser fram emot men är samtidigt lite nervös inför ett telefonsamtal på måndag kväll. 🙂
Men jag hoppas på ett bra resultat av det.
Jag ser fram emot att sköta min kost perfekt hela veckan, efter gårdagens (eller gårkvällens) shots-bonanza.
Jag ser fram emot att få cykeltips av Jim Berg på tisdag, med efterföljande team-BODYBALANCE på Sportlife Partille.
Jag ser fram emot min BODYCOMBAT på onsdag, där jag har tänkt test-köra ett par av låtarna till Rosa Dygnet.
(Vet du, att jag satt här och hade lite ångest, och tyckte lite synd om mig själv, så först när jag såg din fråga tänkte jag lite bittert att jag nog inte hade något speciellt att se fram emot den här veckan. MEN, när jag funderade lite så hade jag visst det ändå. Gött!)
Härlig träningsvecka som avslutas med instruktörsutbildning i helgen 🙂
Jag ser framåt emot mina två cykel klasser. Andra veckan med egna klasser, nytt, lite läskigt men alldeles underbart roligt!