Det här med chokladmjölkens vara som energi under och efter träning skrattade jag åt förut. Men tar numer på stort allvar. För mig är chokladmjölk klockren energi under långa träningspass och för snabb återhämtning. Mycket till stor del att när jag tränar långt och länge så slår min aptit igen. Jag mår nästan illa vid tanken på att stoppa något i munnen och det är fint när jag får förslag om nötter och sådant som bra energi att ha med mig men ärligt, jag kan nog inte få i mig en endaste liten trillingnöt (eller annan nöt) ens om något stort skulle stå på spel. Men chokladmjölk har alltid funkat fint.
Chokladmjölk med extra protein frÃ¥n Cocio kombinerat med en banana no not bread känns väldigt helylle. SÃ¥där som pÃ¥ utflykt när man sitter pÃ¥ en sten i gummistövlar och plockar svamp eller vad man nu gör. Jag vet inte sÃ¥ mycket om just det där bilden jag nyss mÃ¥lat upp i mitt huvud för jag har liksom aldrig befunnit mig mitt i den. Men det lÃ¥ter fint. Fast för egen del kombinerar jag det bäst efter träning. Utan barr i hÃ¥ret. NÃ¥gra gummistövlar äger jag nämligen inte. Och svamp köper jag i affären…
