Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag har sedan länge slutat med sådant som ger mig negativ energi. Jag läser inte vissa tidningar, jag undviker vissa bloggar. Jag behöver inte alltid veta. Istället för att bli irriterad eller frustrerad väljer jag att lägga min tid på annat. På människor som får mig att må bra. Oprah sa det klockrent: surround yourself only with people who are going to lift you higher.
Så sant! Så bra!
Så sant! Så bra!
Sant! Men man har en tendens att glömma det på vägen, därför snor jag bilden för att påminna mig vid behöv. Och vill passa på att tipsa om Petter Stordalens sommarprat. Handlar om att foka på sig själv istället. Mycket inspirerande!
Sant! Men man har en tendens att glömma det på vägen, därför snor jag bilden för att påminna mig vid behöv. Och vill passa på att tipsa om Petter Stordalens sommarprat. Handlar om att foka på sig själv istället. Mycket inspirerande!
Det tog mig lång tid att komma den insikten. Det är så skönt att koppla bort allt och alla som ger negativ energi.
Det tog mig lång tid att komma den insikten. Det är så skönt att koppla bort allt och alla som ger negativ energi.
True!!
True!!
Så sant som det är sagt! I like!
Så sant som det är sagt! I like!
Det tog mig mssor av år att inse det men numer slösr jag aldrig tid på ”skräp”. 😉
Jag hoppas vi ses snrt. 🙂
KRAM
Det tog mig mssor av år att inse det men numer slösr jag aldrig tid på ”skräp”. 😉
Jag hoppas vi ses snrt. 🙂
KRAM
Det är så rätt! Varför lägga tid och energi på sådant som ändå bara drar negativ energi?
Det är så rätt! Varför lägga tid och energi på sådant som ändå bara drar negativ energi?
Och jag tittade på det där citatet igår och bara ”det här är en bloggpost” – fint så! Det är skönt att vara vuxen och fatta beslut som ger energi!
Och jag tittade på det där citatet igår och bara ”det här är en bloggpost” – fint så! Det är skönt att vara vuxen och fatta beslut som ger energi!
Har ett inlägg på g i samma anda – då kan kag bara länka till dig! Precis så! Vad skönt det är att skapa plats för de som GER energi och bara släppa taget om de som inte ger något, vara nallar på glädjen och energin! Så därför hoppas jag vi ses snart! 🙂
Har ett inlägg på g i samma anda – då kan kag bara länka till dig! Precis så! Vad skönt det är att skapa plats för de som GER energi och bara släppa taget om de som inte ger något, vara nallar på glädjen och energin! Så därför hoppas jag vi ses snart! 🙂
Så sant, bra skrivet:)
Så sant, bra skrivet:)
word!
word!
Så sant!
Så sant!