Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Alltid inspirerande inlägg och alltid lika bra bilder. Vad använder du för kamera när du är ute och tränar?
Alltid inspirerande inlägg och alltid lika bra bilder. Vad använder du för kamera när du är ute och tränar?
Du hittar alltid sjukt vackra sträckor!
Du hittar alltid sjukt vackra sträckor!
En backe är alltid en backe och oftast krävs det ju inte så många repetitioner innan mjölksyran sprutar ur öronen. Bra jobbat! 🙂
En backe är alltid en backe och oftast krävs det ju inte så många repetitioner innan mjölksyran sprutar ur öronen. Bra jobbat! 🙂
Henric: ja gör det! en riktigt bra backe för långintervaller är den bakom örjans vall!!
Henric: ja gör det! en riktigt bra backe för långintervaller är den bakom örjans vall!!
Ska kika på den!
Har en backe på Fyllinge och böjen på Galgberget för intervaller, men behöver fler för omväxling.
Ska kika på den!
Har en backe på Fyllinge och böjen på Galgberget för intervaller, men behöver fler för omväxling.
Henrik: den över bron och upp mot sperlingsholm förbi magasinet är också bra!
Henrik: den över bron och upp mot sperlingsholm förbi magasinet är också bra!
Maria: yes it is!
Henric: från lilla bron upp till dagiset. ingen brant backe alltså – men lagom för intervaller.
Maria: yes it is!
Henric: från lilla bron upp till dagiset. ingen brant backe alltså – men lagom för intervaller.
Hej!
Ser härligt ut! Runt Nissan va?
Men var är backen som du körde intervaller i?
Hej!
Ser härligt ut! Runt Nissan va?
Men var är backen som du körde intervaller i?
SÅ vackra vyer, måste vara underbart att springa där ..
=)
SÅ vackra vyer, måste vara underbart att springa där ..
=)