Hot MOJO

Jag sitter i juicebaren pÃ¥ SATS SpÃ¥rvagnshallarna med ännu en Hot MOJO-klass rikare. Snart kommer ett tjugotal bloggare och bloggläsare hit för att testa klassen. Vissa kör för första gÃ¥ngen – andra är redan frälsta. Vi är glada att kunna bjuda in till träningsträffar via den här fan pagen pÃ¥ Facebook. Här bjuds inte pÃ¥ nÃ¥got spam – däremot inbjudningar och roliga träningsrelaterade grejer. I höst kommer Hot MOJO även till nya SATS Danderyd i Stockholm.

Ultraloppet i lördags börja sakta lämna kroppen. Jag kände mig inte påtagligt trött under yogan, men kan känna mig lite matt när jag går i trappor och höger knä är lite trött. I övrigt finns bara fina minnen kvar från loppet. Jag minns knappt att jag var trött. Konstigt hur sådana minnen bleknar först.

Smoothie med kokosmjölk

Smoothies. Mina räddare i nöden! De kan varieras i det oändliga och innehålla ungefär vad som helst. Min senaste gjorde jag på mango, blåbär, hasselnötssmör och kokosmjölk. Det hade också funkat att ha i raw agave (för lite sötma) och chiafrön (för mer mättnad) eller något annat roligt.

Sa jag att jag älskar smoothies?

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!