Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag och kollegan gick en sväng runt Hammarby Sjöstad på lunchen. En sexkilometrare som satt fint i benen. Lätt blodgenomströmning i benen lär vara bästa återhämtaren! På vägen gick jag inom en ICA för att köpa mig lite detoxmat. Det blev lunch på bladspenat, avokado, jordgubbar och lax.
Omg, va gott det där ser ut!!!
Omg, va gott det där ser ut!!!
å så gott de såg ut!
å så gott de såg ut!
Åh vad gott och fräscht!
Åh vad gott och fräscht!
Mmm gott! Och bra med promenad 🙂 Du är helt grym!
Mmm gott! Och bra med promenad 🙂 Du är helt grym!
Vad fräsht och gott det ser ut. Och härligt att komma ut på lunchen; det borde jag verkligen bli bättre på.
Vad fräsht och gott det ser ut. Och härligt att komma ut på lunchen; det borde jag verkligen bli bättre på.
Ser fantastiskt gott och fräscht ut! Sommarmat 🙂
Ser fantastiskt gott och fräscht ut! Sommarmat 🙂
Fantastisk läsning om TJEJMARATHON! Vilken krigare du är! Så stark! Jag var sugen, synd att det krockade med Vättern.
Åh, skulle också behöva äta sån mat idag… är rätt trött på all pasta-pommes-paj innan, under, efter loppet.
Fantastisk läsning om TJEJMARATHON! Vilken krigare du är! Så stark! Jag var sugen, synd att det krockade med Vättern.
Åh, skulle också behöva äta sån mat idag… är rätt trött på all pasta-pommes-paj innan, under, efter loppet.