Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
wohoo TACK för alla hurrarop. jag grejade det!!!! kram till er alla!
Åh vad roligt! Om jag skulle utbilda mig till instruktör skulle det bli antingen spinning eller skivstång/bodypump.
Vad kul! Hoppas du hade kul här i Östergötland oxå! Du kommer bli en kanoninstruktör!
Oooouh, coolt!!! Bra gjort Sara 😀 !
Häftigt!! 🙂
Ungefär precis så det var när jag plötsligt en helg i mars utbildade mig till yogainstruktör 🙂
Tanke som funnits i huvudet länge och så en dag händer det…
Stort lycka till!!
Så klart du blir godkänd! Tar det bara en helg att bli instruktör?
Skoj! I min hemstad dessutom!
KUL Sara! Du kommer bli grym som instruktör. Hoppas precis som många ovan att jag kan cykla för dig i framtiden 🙂
Vad kul! Det är verkligen jätteinspirerande att leda. Hade jag bott i Sthlm hade jag garanterat kommit på dina pass! Även om jag själv leder på Friskis.
Oj vad spännande! Skulle var superkul att gå på en av dina klasser och se hur du lägger upp det och vad du har för typ av musik! Lycka till!
Vad kul, stort lycka till!!!
Men vad roligt att du ska bli spinninginstruktör. Kommer säkert passa dig perfekt. Har ju i och för sig aldrig träffat dig, men utifrån vad man kan läsa här i bloggen så tror jag du passar som spinninginstruktör. Hoppas det går bra i helgen!
Vad kul, stort lycka till! Ser fram mot ett pass för dig sen 🙂
Grymt, vad kul att du ska bli instruktör! 🙂
Ja vilken superide:) Lycka till Sara!
Lycka till! Hoppas Jess tar väl hand om dig 😉
Lycka till!!
Jag brukar också precis som Johanna bedömma hur pass bra låten jag för tillfället hör är att spinna till. Älskar känslan man får precis vid den tanken!
Lycka till! Kommer gå galant!
Kul! Hoppas jag får cykla för dig någongång! Själv bedömer jag alla låtar jag hör efter hur väl de skulle gå att spinna till 🙂 En ”spinningskada” antar jag 🙂
Kul! Hoppas jag får cykla för dig någongång! Själv bedömer jag alla låtar jag hör efter hur väl de skulle gå att spinna till 🙂 En ”spinningskada” antar jag 🙂
Kul! Hoppas jag får cykla för dig någongång! Själv bedömer jag alla låtar jag hör efter hur väl de skulle gå att spinna till 🙂 En ”spinningskada” antar jag 🙂
Vad roligt! Tror det kommer passa dig. Vilket utbildningsföretag är det? Lycka till!
Vad roligt! Tror det kommer passa dig. Vilket utbildningsföretag är det? Lycka till!
Vad roligt! Tror det kommer passa dig. Vilket utbildningsföretag är det? Lycka till!
Vad kul!! Lycka till 🙂
Vad kul!! Lycka till 🙂
Vad kul!! Lycka till 🙂
Så kul!! 🙂
Så kul!! 🙂
Så kul!! 🙂
Stort lycka till, tror du kommer bli en grym instruktör!
Stort lycka till, tror du kommer bli en grym instruktör!
Stort lycka till, tror du kommer bli en grym instruktör!
Vad kul. Lycka till!
Vad kul. Lycka till!
Vad kul. Lycka till!
När jag började läsa din blogg för många år sedan var det mycket bloggande om just spinning, en träningsform som jag själv aldrig fastnat för, men som du kan få att låta roligt i dina inlägg. Det borde ju tyda på att du har alla förutsättningar att bli en utmärkt instruktör! Lycka till!
När jag började läsa din blogg för många år sedan var det mycket bloggande om just spinning, en träningsform som jag själv aldrig fastnat för, men som du kan få att låta roligt i dina inlägg. Det borde ju tyda på att du har alla förutsättningar att bli en utmärkt instruktör! Lycka till!
När jag började läsa din blogg för många år sedan var det mycket bloggande om just spinning, en träningsform som jag själv aldrig fastnat för, men som du kan få att låta roligt i dina inlägg. Det borde ju tyda på att du har alla förutsättningar att bli en utmärkt instruktör! Lycka till!
Vad roligt! När man fått in lite rutin i det, är det så sjukt kul och härligt!!!
Vad roligt! När man fått in lite rutin i det, är det så sjukt kul och härligt!!!
Vad roligt! När man fått in lite rutin i det, är det så sjukt kul och härligt!!!
Vad roligt! Det är ett häftigt jobb att ha och utvecklande till tusen. Stort lycka till:)
Vad roligt! Det är ett häftigt jobb att ha och utvecklande till tusen. Stort lycka till:)
Vad roligt! Det är ett häftigt jobb att ha och utvecklande till tusen. Stort lycka till:)
Fasen vad kul! Tror du kommer blir en riktigt bra instruktör!
Fasen vad kul! Tror du kommer blir en riktigt bra instruktör!
Fasen vad kul! Tror du kommer blir en riktigt bra instruktör!
Kuuuul!!!
Kuuuul!!!
Kuuuul!!!
Lycka till! Vad kul, spännande och utmanande!
Lycka till! Vad kul, spännande och utmanande!
Lycka till! Vad kul, spännande och utmanande!
Wow! Vad kul! Lycka till!
Wow! Vad kul! Lycka till!
Wow! Vad kul! Lycka till!