Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag rekommenderar ett par däckavdragare och en pump också, om du ska ha nån nytta av slangen 😉
Jag rekommenderar ett par däckavdragare och en pump också, om du ska ha nån nytta av slangen 😉
Vilken fin klocka! Fint väder är ett stort plus närman cyklar, mycket viktigare än när man springer tycker jag. Tack för en inspirerande blogg!
Vilken fin klocka! Fint väder är ett stort plus närman cyklar, mycket viktigare än när man springer tycker jag. Tack för en inspirerande blogg!
Raw-bite ser gott ut, var får man tag på det?
Raw-bite ser gott ut, var får man tag på det?
Vi kan köra lite mek-kurs light ikväll så visar jag hur du byter slang! 🙂
Vi kan köra lite mek-kurs light ikväll så visar jag hur du byter slang! 🙂
Häng på Hofvetgänget från Farsta på lördag 🙂
Häng på Hofvetgänget från Farsta på lördag 🙂
Näää bara hunnit cykla en gång i år iom alla resor hit och dit så det blev för tight på. Är bara i uppstartfasen! 🙂 Siljans 12 mil känns läskigt nära och min rygg som eg inte vill cykla alls just nu. Suck! Hoppas kiropraktor gör underverk och så vidare. Är ju peppad på långa pass nu!
Näää bara hunnit cykla en gång i år iom alla resor hit och dit så det blev för tight på. Är bara i uppstartfasen! 🙂 Siljans 12 mil känns läskigt nära och min rygg som eg inte vill cykla alls just nu. Suck! Hoppas kiropraktor gör underverk och så vidare. Är ju peppad på långa pass nu!
Erika: yes gärna! du ska inte cykla roslagsloppet?
Erika: yes gärna! du ska inte cykla roslagsloppet?
På lördag tänkte jag cykla om ryggen är okej! Cykla tillsammans?
På lördag tänkte jag cykla om ryggen är okej! Cykla tillsammans?