Jag tänkte att den här dagen bara har börjat – men ser att klockan redan är kvart över 3. Och jag har inte ens tagit sovmorgon. Vad hände, kan man ju tänka. Men jag vet precis vad som hände: brunch!
En hel hög vänner samlades kring mitt köksbord några timmar för att käka och umgås innan alla skulle vidare på sitt. Himla härligt. Jag hade först tänkt att jag skulle baka och greja men ärligt – orka – så jag köpte hem lite grejer och la upp på fat. På en tallrik låg rökt lax och manchesallad. På en annan serrano (sanchez) och ruccola. På en tredje halloumi, bacon och paprika. Och så fanns det några fler tallrikar med andra grejer. Det mesta jag gjorde själv var juicen som jag pressade i två blandningar. I en flaska klassisk apelsinjuice med lite citron och i en annan en blandning på kiwi, äpple och citron.
Resten av eftermiddagen tänkte jag njuta av lugnet innan vi bränner av ännu en vecka som är fullspäckad med grejer. Det är kul när det händer massor – men skönt med ett par andningshål här och där. Håll i er så kör vi!
Andas är livsviktigt! 🙂
oj så mkt gott och så mysigt 🙂
[…] åkte vidare till fina Sara som bjöd på ett fantastiskt välkomnade i form av superfräsch brunch. En förmiddag med god mat […]
Sara: tack! kul med brunch!!
Sandra: nej faktiskt inte (peppar peppar). jag var drabbad av en hälskada förrförra sommaren men efter mycket om och män (och en jäkla massa folk som sa till mig att det var pga löpningen) så vet jag nu att löpningen inte hade ett dugg med orsaken att göra – däremot så kändes det under löpningen. att träna med skada är nog väldigt skadligt i långa loppet. det är skittråkigt att inse det, men bättre att vila lite nu – istället för att vila massor senare. jag är ingen läkare och ingen expert – så mitt tips är att gå till en läkare. men superviktigt att gå till någon som kan idrott och inte till någon som inte fattar nåt och bara pratar om vila! access rehab har jag hört ska vara bra, finns många bra löpare där!
Gu vad gott det ser ut! Så himla fräscht!
hej en fråga, har du nån gång råkat ut för nån träningskada? isf vad har du gjort åt det? 🙂 är själv skadad nu på grund av löpningen. Är en sån person som kör på tills jag stupar vilket inte är så bra egentligen. Har en del lopp jag vill springa i år så tror du att om jag vilar från löpningen, kör alternativträning att jag ändå kan springa loppen? Sprang lidingö ultra 26 km med skada på 2,44 h så jag är rätt smärttålig. Vad tror du? förmodligen är det en inflammation i knä, ledband eller liknande.
Annelie: hmm, det är nog Åsa du tänker på: ehrnholm.se. Om det är de blå skorna du menar?? De enda Nike jag kan springa i är Free – får ont i hälen av de andra skorna… 🙁
Nina: ja mums!
Rebecka: yes!
Pilla: haha ja de borde betala mig! den där har jag inhandlat själv. dricker nästan bara havremjölk nuförtiden. 🙂
Gott! snygg produktplacering av Oatley drycken 🙂
Sv: Kanske är det så! Vissa kulturer på vissa gym liksom. Tur att majoriteten av gymmen är ”moderna” i alla fall.
Ngt helt annat – har för mig att du har sprungit i Nike Lunarglide? Vad tyckte du i så fall? Är sugen på antingen ett par Lunarglide eller Lunareclipse som landar i min brevlåda i veckan – får se vilken som känns mest passande.
Kram!
Sv: Kanske är det så! Vissa kulturer på vissa gym liksom. Tur att majoriteten av gymmen är ”moderna” i alla fall.
Ngt helt annat – har för mig att du har sprungit i Nike Lunarglide? Vad tyckte du i så fall? Är sugen på antingen ett par Lunarglide eller Lunareclipse som landar i min brevlåda i veckan – får se vilken som känns mest passande.
Kram!
Vilken toppensöndag 🙂
Vilken toppensöndag 🙂
Oj så mycket gott!
Oj så mycket gott!
Mmmm härligt 🙂
Mmmm härligt 🙂