Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Erika: ja de är kul
Fia: jobbigt, det fick jag alltid förut. men jag tror jag växt ifrån det – har nog aldrig fått ont nu. eller så har jag hittat skomodeller som verkligen passar.
Linnea: tack detsamma!! jag har köpt dem på runningwarehouse.com på rea, typ 70 dollar eller så.
Joanna: 🙂
StepUp 2 Fitness: 🙂
Kaffeutansocker.se: tack!!
Helena: tänkt dig rodd med vanlig stång (sådan som man gör på bodypump) – men istället för stång så håller du hantlar i händerna ha en finfin dag i solen!!!!
låter som ett bra träningspass. är lite nyfiken på hur du gör hantelrodd?? kanske är logiskt men jag får inte ihop 🙂 ha det så trevligt och njut..här på kungsholmen har solen precis börjat skina 🙂
Härligt!
Ha det bra i USA 🙂
Härlig start på dagen! Småler när jag läser om dina hotellval, detsamma gäller mig 🙂 Ha en bra dag!
Bra träningstips!
Åh vilken härlig start på morgonen, hoppas du får en lika härlig fortsättning på måndagen! 🙂
Vad kostar skorna och var hittar jag dom?
Snygga skor. Jag vill med köpa nya skor. Men det tar emot att gå in nya skor. Får alltid skavsår 🙁
alltså dem där skorna är galet snygga 😀