Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
En liten påminnelse till dig som tror du inte duger. Som bara ser brister i spegeln. Som hellre vill vara som någon annan. Som är osäker på om du kan. Som inte tar plats. Som jämför det bästa hos andra med det sämsta hos dig själv. Som någonstans där inne vill – men inte vågar. BE YOU tiful. Du duger precis som du är. What screws us up most in life is the picture in our head of how it is supposed to be.
[…] jag Sara att tacka för väldigt många insikter under resans gång. Bland annat den här och den här. Läser ni inte hennes blogg redan, så börja med det. […]
Ah, klokt! Precis vad jag behövde idag! Tack för en fin och inspirerande blogg!
Inspirerande inlägg:)
Härligt! Jag tittade på mig själv i bikini idag och tänkte: Hej snygging! 🙂 trots att jag har en del kilon kvar….
Åh! Du ser så härligt frisk och hälsosam ut! STORT gilla på det!
Läste din blogg för typ…. JÄTTELÄNGE sen! Verkar som att det går bra för dig! 😀 HEJJA! 🙂
Ljuvligheter för mina öron!
Du har ju så rätt. Igen. Kloka Sara!
Du är så bra!
Tack för en underbar och personlig blogg 🙂
YOU (are) tiful!!
Bra inlägg, precis i tid inför TEC. Tack Sara!!
DET DÄR behövde jag läsa idag. TACK!!
DET DÄR behövde jag läsa idag. TACK!!
Bra skrivet Sara!
Bra skrivet Sara!
Så bra så bra!!! Allt blir så mycket enklare att vara sig själv än att försöka vara någon annan…
Så bra så bra!!! Allt blir så mycket enklare att vara sig själv än att försöka vara någon annan…
SÅ bra!
Var dig själv, det finns redan så många andra! 🙂
SÅ bra!
Var dig själv, det finns redan så många andra! 🙂
måste bara säga att jag älskar din blogg 😀 Din blogg fungerar som motivation för mig kan man säga. Man mår bra av att läsa din blogg, man bli glad, inspirerad och ifall man saknar motivation till träning behöver man bara läsa din blogg och helt plötsligt står man där 40 min senare med träningskläderna, skor, röda kinder och svettig kropp ändå. Hoppas du fattar vad jag menar haha 😀 lova att aldrig sluta blogga. för det skulle vara det värsta som skulle kunna hända. DU är min absolut STÖRSTA inspirationskälla och förebild <3
måste bara säga att jag älskar din blogg 😀 Din blogg fungerar som motivation för mig kan man säga. Man mår bra av att läsa din blogg, man bli glad, inspirerad och ifall man saknar motivation till träning behöver man bara läsa din blogg och helt plötsligt står man där 40 min senare med träningskläderna, skor, röda kinder och svettig kropp ändå. Hoppas du fattar vad jag menar haha 😀 lova att aldrig sluta blogga. för det skulle vara det värsta som skulle kunna hända. DU är min absolut STÖRSTA inspirationskälla och förebild <3
Du har så rätt i dina ord!!! Min morgon känns genast mycket bättre. Tack för en otroligt inspirerande blogg!!
/kram Åsa
Du har så rätt i dina ord!!! Min morgon känns genast mycket bättre. Tack för en otroligt inspirerande blogg!!
/kram Åsa