Äntligen tisdag. Och snart påsk! Här kommer en utmaning till dig som gillar det jävligt jobbigt. Jag ser fram emot det med skräckblandad förtjusning. Vill du ses och träna i verkligheten? Anmäl dig till det här!
Bild från From flabby to fit
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Äntligen tisdag. Och snart påsk! Här kommer en utmaning till dig som gillar det jävligt jobbigt. Jag ser fram emot det med skräckblandad förtjusning. Vill du ses och träna i verkligheten? Anmäl dig till det här!
Bild från From flabby to fit
[…] på att riva av en modifierad ”Jävligt jobbig påsk” om en stund, med viss modifiering för att ta hänsyn till det Onda Knät. Ute i trädgården […]
Bilden var helt fantastisk. Trodde att det var du! 🙂 Illustrerade verkligen precis som man kan känna sig…
Åh, galet snygg bild!
10varv på tid kanske? Så man inte fuskar med vila 🙂
Min plan är att dela upp den på två… 5 varv dag ett, 5 varv dag 3 (dagen emellan lär mina ben behöva vila en stund). Första varvet planneras till torsdag!
Men om man gör flera får man ju äta rätt många j-ligt stora påskägg … 🙂 oj, nej – jag glömde, jag ska ju inte äta socker. Hm. Frågan är om det gäller från söndag och framåt. Eller en liten såndär tidsreva från fredag till lördag där det som händer bara försvinner …
Elenor: 🙂 man väljer själv hur många gånger man gör cirkeln… tack för lyckönskningar, känner mig taggad!
Anna: haha EN under hela påsken räcker! 🙂
alltså, EN sånhär på påskhelgen eller en genomkörare varje dag? …. 😉
Oj det var en utmaning som heter duga, tror ändå att jag vågar hoppa på, kan behöva en liten spark i baken! Har följt din blog ett bra tag och gillar den skarpt! Önskar dej lycka till med din 10veckors utmaning, du kommer att klara det galant!!