Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Om det här också är nyttigt, utöver att det är gott – som jag vet att det är – så hurraaa – och tack för receptet!
Ser fantastiskt gott ut Sara! Jag festade till det med torsk idag! 🙂
http://healthbyhelena.com/2012/04/matmagi/
Anna: åh tack för recept, ska testa!!
Malin: yes do!
Erika: 🙂
Snorkkis: hoppas du fick äta något!
Tumade: varsågod!
Pethra: testa Nike Victory – det är en dra-på-bh men jag tycker den funkar bra!! Finns dessutom i massa roliga färger. Gillar dra-på-varianterna från Craft också. Dessa två är mina favoriter. Gillar man inte dra-på-modeller så rekommenderar jag den med mest stöd från shock absorber – fast de finns bara i vitt och svart.
Det här är helt off topic, men har du tips på några bra sport-bh:ar? Jag behöver fylla på, har två stycken som är helt för små och odugliga vad gäller ”skumperiet” när man springer eller gör annat. Vill ha ett par stycken som sitter tight och bra som jag kan jogga i, och gärna i någon rolig färg. Verkar inte vara det lättaste att hitta. Kram till dig!
Åh, tack för bra och enkel recept! ♥
Åhh, jag som är så hungrig, och så ser jag detta. Nu kurrar det ännu mer 🙂 . Jag har lite samma filosofi som dig och vill få bort så mycket gluten som möjligt och bryr mig mindre om kolhydrater egentligen. Pure är superkoncept!
Ja! Jag gillar ”Paleo-recept”. Mera sånt!:)
Tusen tack för mattipset. Dessa biffar ska definitivt testas, jag som är ett stort fan av både fetaost och soltorkade tomater 🙂
tack för morgondagens middagstips! Eftersom det är gröndag idag så blev det kikärtsbiffar här. Konsistensen blev inte helt hundra, men smaken perfekt.
2 x 380g ekologiska kikärter, en hackad gul lök, 1/2 vitlöksklyfta (rund), 1 ägg – kunde nog varit två – en riven morot, lite salt, en pressad lime. Mixade allt utom moroten som jag blandade i på slutet. Stekte som biffar i kokosolja. Sås på lime, färsk koriander och turkisk yoghurt.
Vad det är gott med mat …