Det var mildare i morse än det är nu. Satan i gatan jag höll på att frysa öronen av mig när jag skyndade över gatan alldeles nyss. Vid 6-tiden blåste minsann inga Sibirienvindar! Jag ägnade morgonens bästa sovtimme (för det måste väl vara den mellan klockan 6 och 7?) åt morgonintervaller.
Morgonintervaller utgår från känsla. Jag planerade för 3 stycken. Alla runt 4 minuter långa och består av en vända i parken. Första intervallen ska kännas ansträngd. Andra intervallen jobbig. Tredje intervallen väldigt jobbig. Enkelt men tufft – det är dumt att krångla till det i onödan.
När jag kom hem rullade jag ut yogamattan och gjorde några solhälsningar (okej då, bara 2…) och lite ryggrörlighetsövningar – bland annat den när man ligger med en foam roller ungefär under skulderbladen (det är Grabbens roaller). En halvtimme senare var jag klar med morgonträningen och hade tjänat in lite tid (min morgonträning brukar annars ta ungefär en timme) så att jag kunde ägna min frisyr desto mer. Det är ovant med lugg och jag måste definitivt köpa mig en hårfön!
Snyggt!! Jag skaffade lugg i höstas men var lite för lat för att fixa den varje morgon så den fick växa ut igen.
Ja, supersnyggt. Men opraktiskt när man svettas tyckte jag på min luggtid. Även om jag nu blir lite sugen igen 🙂
Håller med alla ovanstående – du är SUPERSNYGG i lugg!! 🙂
Och biffarna såg också fina ut. Fetaost är gott till det mesta..
ja hur GÖR du för att bli så där snygg i håret?
det är jag möjligtvis efter frissabesöket. I max 60 min…
tack tack tack vad glad jag blir!
Du är så fin i håret! Passar dig verkligen perfekt till 100 %
Du är jättefin i lugg! Nu blir jag också sugen på att skaffa en 🙂
Du är jäkligt snygg i lugg!! Men håller med om att det kräver lite mer av en, själv orkade jag inte riktigt så det slutade med att jag alltid satte upp den. Onödigt att ha lugg då kan man tycka!
SNYGG friss, Sara!
Supernöjd med min Babyliss iPro2000! Perfekt om man som jag har lite tid och mycket hår. Den är så kraftfull att trumhinnan buktar inåt om man inte passar sig runt öronen…. 😉
Ps. Glad att du har hittat hem på rollern!
SNYGGING!
Cathrin: har du bra föntips?
Har man lugg är en fön ett måste! Det har min empiriska studie visat. 😉