Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
hej igen! jag skrev fel efternamn, det ska vara Lövroth inte Lövgren. vänligen maria brunström
Hej! Jag känner inte dig och du känner säkert inte mig, men jag vill att du ska veta att någon använder sig av din fina bild ”träningsvänlig frisyr” på facebook och utger sig för att heta Sophie Lövgren. Den här kvinnan har skickat meddelande till mig och min sambo, har uppgett att hon är jurist och nyflyttat upp till Skellefteå. Vi har iallafall anmält detta till facebook och du får gärna kontakta mig så kan jag vidarebefordra vad hon skrivit för något.
Vänligen Maria Brunström
jättefin =)
jättefin =)
Du är jättefin i lugg! Jag med faktiskt, har testat och orkar inte med att fixa. Du kan få ärva min plattång om du inte har någon. Ett måste med lugg! Ha en skön helg!
kram
Du är jättefin i lugg! Jag med faktiskt, har testat och orkar inte med att fixa. Du kan få ärva min plattång om du inte har någon. Ett måste med lugg! Ha en skön helg!
kram
Jättefin!
Jättefin!
Du är jättefin i din nya frisyr!!
Du är jättefin i din nya frisyr!!
Fina Sara! Lugg klär dig alldeles fantastiskt!
Fina Sara! Lugg klär dig alldeles fantastiskt!
Snygging!
Snygging!
Otroligt snyggt! WOW!
Otroligt snyggt! WOW!
Galet snyggt! Jag anar en strong Wiman trend med lugg. Det är ett powerstatement! Nu har du ALLTID frisyr! Tumme upp!
Galet snyggt! Jag anar en strong Wiman trend med lugg. Det är ett powerstatement! Nu har du ALLTID frisyr! Tumme upp!
Supersnyggt! Passar dig perfekt! Du får väl ta något glittrigt hårspänne och spänna bort luggen vid behov. 🙂
Supersnyggt! Passar dig perfekt! Du får väl ta något glittrigt hårspänne och spänna bort luggen vid behov. 🙂
JÄTTESNYGGT! Jag tycker inte alls det var opraktiskt med lugg när jag hade det. Snarare tvärtom. Du behöver ju bara fixa luggen & resten av håret kan va ruffsigt om du har bråttom.
JÄTTESNYGGT! Jag tycker inte alls det var opraktiskt med lugg när jag hade det. Snarare tvärtom. Du behöver ju bara fixa luggen & resten av håret kan va ruffsigt om du har bråttom.
Men vad snyggt då! Passar dig utmärkt. Jag har själv lugg och älskar det :). Träningsvänlig eller inte så är det snyggt så det får man leva med. Trodde faktiskt det skulle vara jobbigare att träna med lugg än vad det är. Jag sätter aldrig upp den när jag tränar, utan låter den hänga och drar åt sidan när den blir svettig, inga problem. Sedan tvättar man den snabbt i duschen, även om jag inte tvättar hela håret så får luggen sig en omgång men det går så fort och i bara farten.
Men vad snyggt då! Passar dig utmärkt. Jag har själv lugg och älskar det :). Träningsvänlig eller inte så är det snyggt så det får man leva med. Trodde faktiskt det skulle vara jobbigare att träna med lugg än vad det är. Jag sätter aldrig upp den när jag tränar, utan låter den hänga och drar åt sidan när den blir svettig, inga problem. Sedan tvättar man den snabbt i duschen, även om jag inte tvättar hela håret så får luggen sig en omgång men det går så fort och i bara farten.
Riktigt snyggt, passade ditt ansikte utmärkt;)
Riktigt snyggt, passade ditt ansikte utmärkt;)
Men galet snyggt!
Träningsvänligt, nej.. Brukar bli att man blir förbannad och sätter upp med nålar. Och utsläppt hår vet jag knappt vad det är haha. Om man ska hitta nackdelar med träning är det väl att jag alltid säger till frisören ”jag måste kunna träna och sätta upp håret” 😉
Men galet snyggt!
Träningsvänligt, nej.. Brukar bli att man blir förbannad och sätter upp med nålar. Och utsläppt hår vet jag knappt vad det är haha. Om man ska hitta nackdelar med träning är det väl att jag alltid säger till frisören ”jag måste kunna träna och sätta upp håret” 😉
Jättesnyggt!
Jättesnyggt!
Värsta snygga frisyren! Klär dig massor! (och det där med regn efter frisören slår aldrig fel! Händer mig varje gång…)
Värsta snygga frisyren! Klär dig massor! (och det där med regn efter frisören slår aldrig fel! Händer mig varje gång…)
tusen tack vad fina ni är allihopa. det känns bra!!! inte lika enkelt som att bara svänga ihop håret till en knut – men nästan.
tusen tack vad fina ni är allihopa. det känns bra!!! inte lika enkelt som att bara svänga ihop håret till en knut – men nästan.
Grymt snyggt i lugg!!
Grymt snyggt i lugg!!
Väldans snyggt!
Väldans snyggt!
Mycket snyggt!!
Mycket snyggt!!
Jättefint!!
Själv är jag och min frisör osams med min frisör. Hon vill alltid att jag ska ha lite sådär halvlång och svepande lugg som ligger lite fint snett över ögat, passar mig superbra, jag vet! Men så sjukt opraktiskt att träna i! Jag vill ha korta träningsvänliga frisyrer som inte ramlar ner i ögonen. Vi brukar kompromissa lite båda två.. men jag vinner oftast.
Jättefint!!
Själv är jag och min frisör osams med min frisör. Hon vill alltid att jag ska ha lite sådär halvlång och svepande lugg som ligger lite fint snett över ögat, passar mig superbra, jag vet! Men så sjukt opraktiskt att träna i! Jag vill ha korta träningsvänliga frisyrer som inte ramlar ner i ögonen. Vi brukar kompromissa lite båda två.. men jag vinner oftast.
Vad fin du blev! Inte för att du var ofin innan då, men nu blev du extra mycket fin! 🙂
Ps; torsdagen gick visst förbi utan att vi sågs insåg jag nu… Bättring på oss!
Vad fin du blev! Inte för att du var ofin innan då, men nu blev du extra mycket fin! 🙂
Ps; torsdagen gick visst förbi utan att vi sågs insåg jag nu… Bättring på oss!
Fint! Det där med träningsvänligt eller inte är alltid svårt.. Tränar man mycket vill man ju inte gärna att håret ska vara i vägen eller ställa till problem men det kan ju göra det ändå ibland…
Fint! Det där med träningsvänligt eller inte är alltid svårt.. Tränar man mycket vill man ju inte gärna att håret ska vara i vägen eller ställa till problem men det kan ju göra det ändå ibland…
Galet vacker!
Galet vacker!
Riktigt snyggt Sara!!!
Riktigt snyggt Sara!!!
Snyggt! Älskar lugg även om den hänger ivägen ibland!
Snyggt! Älskar lugg även om den hänger ivägen ibland!
Åh jag tyckte du var skitfin i lugg! Snyggt!
Åh jag tyckte du var skitfin i lugg! Snyggt!
Riktigt snyggt! Klär dig verkligen 🙂 Tack för en bra blogg som inspirerar!
Riktigt snyggt! Klär dig verkligen 🙂 Tack för en bra blogg som inspirerar!
Sjukt snyggt, du passar super i lugg!!
Sjukt snyggt, du passar super i lugg!!
Galet snyggt, du passar kanonbra i lugg!!
Galet snyggt, du passar kanonbra i lugg!!
Snyggt!!
Spelar ju ingen roll om den är träningsvänlig för när man tränar och svettas får man se ut hur man vill! 😉
Snyggt!!
Spelar ju ingen roll om den är träningsvänlig för när man tränar och svettas får man se ut hur man vill! 😉
Verkligen supersnyggt! Önskar jag kunde ha lugg, men istället kan jag glädjas åt snygga bilder på andra som har det 🙂
Verkligen supersnyggt! Önskar jag kunde ha lugg, men istället kan jag glädjas åt snygga bilder på andra som har det 🙂
Wow, vilken kul (och fin) förändring!
Wow, vilken kul (och fin) förändring!
Rackarns så snyggt! Grattis till ett superduper klipp!
Kram
Rackarns så snyggt! Grattis till ett superduper klipp!
Kram
Shit vad du var snygg i lugg!
Shit vad du var snygg i lugg!
Sjukt glamouröst! Tummen upp!
Sjukt glamouröst! Tummen upp!
alla verkar ha varit hos frissan idag =)
alla verkar ha varit hos frissan idag =)
Jätte snyggt! Lugg klär dig!
Jätte snyggt! Lugg klär dig!
Superfint! passar dig perfekt!
Superfint! passar dig perfekt!
Men jäklar va snyggt Sara!
Men jäklar va snyggt Sara!
WOW! vad snyggt
WOW! vad snyggt
Jättesnyggt! Har också varit hos frissan idag 🙂
Jättesnyggt! Har också varit hos frissan idag 🙂
Jättesnyggt!
Jättesnyggt!
Skitsnyggt tycker jag!
Skitsnyggt tycker jag!
verkligen superfin!!
verkligen superfin!!
Snygging!
Snygging!
Skitsnyggt!
Det är väldigt träningsvänligt.. Intalar i alla fall jag mig. Ska ta och kapa min ”lugg” så det blir en lugg igen och inte den snelugg den tvingas vara nu. =)
Skitsnyggt!
Det är väldigt träningsvänligt.. Intalar i alla fall jag mig. Ska ta och kapa min ”lugg” så det blir en lugg igen och inte den snelugg den tvingas vara nu. =)
Jättesnyggt! 😀 Lugg ramar in ansiktet så fint tycker jag. Dina ögon pops! 🙂
Jättesnyggt! 😀 Lugg ramar in ansiktet så fint tycker jag. Dina ögon pops! 🙂
Så träningsvänligt kanske det inte är men ack så snyggt! 🙂
Så träningsvänligt kanske det inte är men ack så snyggt! 🙂
Snyggt! Hoppas du trivs i lugg 🙂
Snyggt! Hoppas du trivs i lugg 🙂
Oj vad fint!! Och olikt! Eller kanske snarare ovant 🙂
Oj vad fint!! Och olikt! Eller kanske snarare ovant 🙂