När jag vaknade 05.45 imorse var jag trött. När jag klädde pÃ¥ mig lätt löparmundering (hej vÃ¥r!) undrade jag hur jag skulle orka göra samma sak vid samma tidpunkt ytterligare 4 gÃ¥nger den här veckan. Men nu sitter jag här nÃ¥gra timmar senare och är oändligt nöjd. Att morgonträna är bara jobbigt innan själva träningen – ologiskt nog!
Jag träffade Erika strax efter 6 och vi sprang lite i Karlberg. Hej kaniner, rÃ¥djur och militäruniformer. Medan morgontrafiken redan stod still i organiserade köer sprang vi i mjuk stadsterräng inlindad av träd och buskar. När jag kom hem var det fortfarande rätt sÃ¥ tidig morgon och jag mixade ihop en smoothie pÃ¥ banan, vaniljprotein (ni är mÃ¥nga som frÃ¥gar – men jag använder det frÃ¥n Holistic som finns i bl.a. hälsokostaffärer eller pÃ¥ Blueberry Lifestyle om du är i Stockholm), Argi+, jordnötssmör och havremjölk. ApropÃ¥ jordnötssmör sÃ¥ har jag en ny favorit – visar er lite senare!
