Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Tisdag. IGEN! Tisdagar är som bekant min favoritdag sedan den 1 januari det här året och jag tycker faktiskt att de blivit rätt så trevliga. Idag blev det finfrukost på morgonen och kanske lite finträning på kvällen. Och bara positiva tankar! Pricken över i är den låda med skor som väntar på mig på Posten…
Eh ja, just DEN HÄR tisdagen gick ju inte till världshistorien som mest jättetoppen direkt. Nytt försök nästa tisdag 😛 .
Nettan: tack för att du läser!!
Linnea: vad roligt att höra!
Annica: heja dej!
Anneliten: tusen tack, den har något år på nacken. 🙂
Vilken underbar bild! Du strålar!
Tisdagar ÄR en av veckans bästa dagar! Och har varit i över ett år, jag får ju den stora äran att utmana mina deltagares puls varje tisdag och det är 60 min ren glädje 🙂
Ååh va härligt att du delar med dig av din sprudlande energi, fick en energikick av att bara kika in här :))!
Underbart citat som jag tar till mig direkt! Tack för din glada Blogg!/Nettan
Annika: i have one word to say: FRIDAY!
Kia: tusen tack!
Ava: jag har en racercykel som gillar att åka snabbt (och som helst inte ska stå ute). hur långt pendlar du? på vilket underlag? jag skulle nog skaffat en hybrid som är lite tåligare. ha en toppendag!
Pilla: ja visst gör det skillnad!
Jonna: jag jobbar på det, roligt att du tänkte på mig! 🙂
Helena: eh ja, en HEL skolåda alltså! 🙂
En hel LÅDA skor!? Nyfiken… 🙂
Du är en riktig tisdagstjej! Tänkte på det förut, tisdagar, en trist dag, eller nä… vänta förresten… enligt Sara är ju tisdagar värsta bra dan!
Det är en bra tisdag idag och jag gillar det här tisdagsprojektet! Det blir faktiskt bättre tisdagar!
Heja Sara! Din tisdagspepp är så himla rolig och inspirerande!
Jag har en fråga som försöker hitta lite svar kring på funbeat och liknande. Jag ska köpa en cykel och börja pendla till jobbet (1,1 mil enkel väg). Men jag är nybörjare och vet inte vad man ska ha. Hybrid verkar vettigt? Jag minns din Rulle, vad är han för något? Passar han som pendelcykel? Får han punka lätt?
Supertacksam för ev svar! Kärlek till dig, du är en aldrig sinande källa till glädje och inspo! Tack! 🙂
Du har en fantastiskt inspirerande blogg!!
Du har en fantastiskt inspirerande blogg!!
åh – älskar din härliga energi!
åh – älskar din härliga energi!