Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det kändes som vår igår när jag gick till yogan. Det var torrt på trottoarerna och det var milt i luften. Snart kan vi träna i trekvartstights!
Jag ställde frågan på Facebook vilka lopp som känns roligast i vår. Vilka är dina tips? Helst lopp på 5 eller 10 km och som inte är så jättevanliga/stora. Tipsa gärna om lopp i hela landet, man vet ju aldrig var jag befinner mig…
http://www.vertex.cx/Fjallmaraton/ Står noll platser kvar, men det är till 43 km, finns platser kvar till korta banan på 13 km! =) Löpning i härliga fjällen och bankett på kvällen! =)
http://www.vertex.cx/Fjallmaraton/ Står noll platser kvar, men det är till 43 km, finns platser kvar till korta banan på 13 km! =) Löpning i härliga fjällen och bankett på kvällen! =)
ÅÅÅÅH ni är så bra!!!! ska genast kolla upp många av dessa!!! Sara does löpning on tour!!!
ÅÅÅÅH ni är så bra!!!! ska genast kolla upp många av dessa!!! Sara does löpning on tour!!!
Laxaloppet i Halmstad 28 april! Där kan man springa antingen 5 eller 10k. Eller varför inte Simlången runt helgen innan, den 22 april. 9k i bokskogen runt sjön Simlången i fina Simlångsdalen ca 1,5mil inåt land från Halmstad. Verkligen ett pyttelitet lopp som arrangeras av min entusiastiska löparklubb. Rekommenderas varmt!
Laxaloppet i Halmstad 28 april! Där kan man springa antingen 5 eller 10k. Eller varför inte Simlången runt helgen innan, den 22 april. 9k i bokskogen runt sjön Simlången i fina Simlångsdalen ca 1,5mil inåt land från Halmstad. Verkligen ett pyttelitet lopp som arrangeras av min entusiastiska löparklubb. Rekommenderas varmt!
Lopp är det per automatik löplopp? Tänk på alla cykellopp! Roslagsvåren 13 maj t ex med tre olika distanser beroende på nivå och lust 🙂
Lopp är det per automatik löplopp? Tänk på alla cykellopp! Roslagsvåren 13 maj t ex med tre olika distanser beroende på nivå och lust 🙂
Åh! Då vill jag tipsa om…
Mitt eget arrangemang Limsjön Marathon 19 maj
Vansbro Terrängmarathon 23 km i början på juli (endast 20 platser kvar)
Lidingöloppet on tour kör 10 km lopp på olika ställen i Sverige, bl.a Leksand i maj
Tällberg Halv- och kvartsmarathon i augusti
Baltzarloppet i Motala sista lördagen i juli, 10 och 21 km
Hoppas vi ses på något av loppen! 🙂
Åh! Då vill jag tipsa om…
Mitt eget arrangemang Limsjön Marathon 19 maj
Vansbro Terrängmarathon 23 km i början på juli (endast 20 platser kvar)
Lidingöloppet on tour kör 10 km lopp på olika ställen i Sverige, bl.a Leksand i maj
Tällberg Halv- och kvartsmarathon i augusti
Baltzarloppet i Motala sista lördagen i juli, 10 och 21 km
Hoppas vi ses på något av loppen! 🙂