1 km på 3 eller 8 minuter är fortfarande 1 km.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
1 km på 3 eller 8 minuter är fortfarande 1 km.
Så himla bra citat, som verkligen verkligen stämmer <3
Så himla bra citat, som verkligen verkligen stämmer <3
haha, skitbra!
haha, skitbra!
Så sant! Bra sagt!
Så sant! Bra sagt!
Det där ska jag banne mig skriva ut och sätta upp i pannan på mig själv! Eller kanske hellre på spegeln annars kommer jag ju inte läsa det… Behöver definitivt bli påmind om det, väldigt svårt låta bli jämföra tider med andra när det tydligen är det viktigaste av allt för att utvärdera ett löppass.
Det där ska jag banne mig skriva ut och sätta upp i pannan på mig själv! Eller kanske hellre på spegeln annars kommer jag ju inte läsa det… Behöver definitivt bli påmind om det, väldigt svårt låta bli jämföra tider med andra när det tydligen är det viktigaste av allt för att utvärdera ett löppass.
Det ska bli mitt mantra när jag åker Tjejvasan för första gången i helgen! Tack!
Det ska bli mitt mantra när jag åker Tjejvasan för första gången i helgen! Tack!
Så bra!!! Skall jag verkligen tänka på när jag tränar. Peppande!
Så bra!!! Skall jag verkligen tänka på när jag tränar. Peppande!
MEN!
Det citatet var ju bara helt underbart!
MEN!
Det citatet var ju bara helt underbart!
Så sant! Bara man gör så gott man kan 🙂
Så sant! Bara man gör så gott man kan 🙂
Hahaha, sant! Jag lappar ingen, fast snart ska jag bo granne med malmös bästa löpslinga ( aka Pildammsparken ) så då kanske jag ger mig ut på en sväng eller två 😛 . Hu…
Hahaha, sant! Jag lappar ingen, fast snart ska jag bo granne med malmös bästa löpslinga ( aka Pildammsparken ) så då kanske jag ger mig ut på en sväng eller två 😛 . Hu…