St Anton

För någon vecka sedan snöade det så mycket i St Anton att hela byn stängdes av. Nu är vi här nere och spanar in snöläget. På berget är det mer än 460 cm djupt och rätt så lavinfarligt. Det är inte lika glassigt som när vi var här i mars då vi hade solsken hela dagen, men som sagt – betydligt mer snö!

Vi kom hit sent igår kväll och jag avslutade dagen mitt i natten med 30 minuter yin på golvet i sovrummet. Jag har ingen yogamatta men tycker att det går rätt så bra att yoga utan. Idag, efter första intensiva skiddagen, yogade jag igen. Det var otroligt skönt att sträcka ut både rygg och vader i hunden. Jag utgick från solhälsningarna och gjorde min egen version genom att lägga till lite positioner till flödet.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
10kommentarer

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!