Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Annie: det är hennes podcast jag lyssnar på, en talkshow som läggs upp en gång i veckan. den heter the jillian michaels show, är gratis och finns på itunes!
Underbart! Nyfiken: vad är det för något med Jillian Michaels du lyssnar på?
M: förstår känslan! på det positiva så behövs mindre kläder!
Ulrika: jag var uppe en sväng mellan 11 och 13… sedan blev jag jättetrött igen.
Fitnesscoachen: tack, känns lovande!
Anneliten: det var så bisarrt härligt
Pilla: helt insnöade idag
Saltistjejen: central park låter magiskt med eller utan snö! 🙂
Jonna: hoppas det kommer mer!!
Västgötskan: fanns inget annat val! 😉
Coyntha: heja dej!!!
Erika: mammas och pappas, han heter charlie. min bil heter också charlie eftersom den ser ut som katten charlie… 🙂
Härligt med löpning i snö! Själv har jag riktigt svårt att motivera mig till att ta mig utan för dörren då det verkligen inte vankas decemberväder och inte finns snö. Trots att solen skiner känns det bara så himla fel!
Vems är katten? Gu vilken söt! 🙂 #kattälskare av rang
Oj du är nästan klar!!
Jag har 9 kvar… jag tror jag hinner!! 😛
kram
Vet inte om jag hade kunnat skratta i det läget, men roligt och inspirerande att läsa! 😉
Men gud så härligt… snö! Det hade vi Leksand också fram tills Dagmar kom. Men det kommer väl snart tillbaka hoppas jag. Kul med längdskidorna också!!!
Å jag tycker det låter helt underbart!! Jag saknar snöööööö!
Här försöker jag hålla igång med att ta en lörunda i Central opark 1-2 ggr i veckan och det är underbart och magiskt, MEN jag skulle gärna haft lite snö i Parken….
Heja härifrån med! ser urmysigt ut i Åre!
Åhhh. Avundsjuk! Jag vill också ha snö! Bra inställning där också att glädjeyra i motvindsyrandet.
Heja heja, du kommer att klara ditt mål galant!!
Underbart med så mycket snö! Men hur gör man för att sova tillkl 16?! Jag är imponerad!