Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
GOD JUL ønskes deg og dine!
Häääärligt att det går mot ljusare tider igen! Tjohooo!
Kikar in och önskar en riktigt god jul!
Kram!
Hejsan!
Jag gillar att löpa och har sett att många liksom du här på blden ofta har höga strumpor, varför? Jag har funnit detta med löpträning nu i år så jag är väldigt novis på ämnet ;).
Gillar dig och din blogg :))
Hi hi, roligt med palmerna på bilden.
Hoppas du får en fin, härlig jul!
Jag gillar kombon turkost + rosa! Visst är det skönt med lunchlöpning… först ser man fram emot det hela fm, sen njuter man på lunchen, sen känns det bra hela eftermiddagen! Jag lägger ut bilder från mitt firande sen.
ÅHHH! Härligt… Jag har jobbar arslet (oups…) av mig idag och min lunchrast nådde upp till hela 10 minuter. Hälsosamt? Nja. Men snart får jag lite ledigt.
Fitnesscoachen: ja jäkla skumma ”skador” alltså – ont i hälen från bilen och näsan av styrketräning… 🙂 heja dig! ser fram emot julaftonslöpningen!!
Stackars näsan, den fick en rejäl törn! Jag firade med löpning imorse i alla fall. 😀
Nina: GRYMT!
Wihooo!!! 🙂
Jag var också ute en sväng för att fira att vi går mot ljusare tider, men det fick bli en firarpromenad här istället:)