Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Heja dig! 🙂 Jag firade nyår igår med 50 avklarade pass, så nu är frågan om jag ska ta Runner’s Worlds-utmaning som du postade om på Vägen till vinterform på Facebook… Är du på?
Och bilden. Bilden. Ge mig snö. Så jag kan göra nåt åt skidångesten! 😉
Wihoo, skön vecka! Och nu ska jag, inspirerad av dig (visserligen inte söndagskväll men likväl måndagsmorgon) göra en träningsplanering för veckan! Det du! Det brukar bli lite dag-för-dag annars. Men det låter så kul att veta vad man har att se fram emot, ungefär som med en veckomatsedel!
Bra jobbat med 3 h spinning! Och faktiskt ser det sedan i lördags ut som på din bild här i Dalarna.
Du kommer ju klara din utmaning galanat! Du tränat på bra. Grymt! 🙂
Åh, vad jag önskar jag hade befunnit mig inuti det här fotot nu! 😛