Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Riktigt bra inlägg häromdagen, det är din sundhet i allmänhet och glädje över livet som gör det kul och inspirerande att läsa din blogg! Tycker dessutom att bilden ovan gav mersmak- jag vill ut NU!
”det här innlegget” har fått mange (!) positive kommentater på min blogg og Face OM DEG! Alle tycker du er FABULOUS!
– keep up the good work!
Sussane: tusen tack – jag håller med dig. livet är härligt när man njuter!
Du delar med dig av så mycket glädje, energi och inspiration till OSS! Good karma bounces back! =) Å din blogg är verkligen en befrielse i träningsbloggsvärlden! Jag tycker så mycket om att LEVA och NJUTA av livet med allt vad det är och innebär! Såväl när det gäller mat som träning å annat som sätter guldkant på tillvaron! Livet är för kort för att kastas bort på sånt man inte mår bra av! 🙂 Önskar dig å alla andra en finfin dag!
tusen tusen tack fina ni för era ord, ert engagemang och för att ni är helt fantastiska!
Vad glad jag är att jag hittade hit! Du är verkligen en inspirationskälla och utstrålar både sundhet och energi. Och du har definitivt inget att be om ursäkt för när det gäller utseendet.
Det är skönt att hitta en träningsblogg som skrivs av en tjej utan tvättbräda, för precis som du skrev i ett tidigare inlägg så kan jag också ibland fundera på om jag har rätt att skriva att om träning och att jag älskar det när jag inte ser ut därefter.
Tjock eller smal spelar ingen roll, i mina ögon har du en enorm utstrålning, ett enormt driv, är friskheten och sundheten personifierad. Och så är du väldigt söt! Så jag bryr mig inte, jag tycker du är fin ändå 🙂 Kram på dig
Det snöar här också. 🙂 Så härligt. 🙂
Du är värd varje snäll kommentar tjejen.
Yes, bra PT du valt som berättar sånt för dig 🙂 Jag kan berätta allt och alla fördelar med P. för dig 🙂 Kram
Ditt inlägg var grymt bra!
Och det där med armar… Jag är så trött efter dagens träningspass att det var jobbigt att hänga upp lite tvätt. Puh ;)…
Rätt gött ändå den där känslan…….:)
Millis: jepp, alla burpeesar gissar jag! crazy!! och jag vet ju att det alltid är värst TVÅ dagar efter – kommer vara handikappad imorgon!
Haha, jag gissar att det är träningen med Magnus som är ursprunget till träningsvärken va? Själv hade jag förlamande träningsvärk i armarna hela helgen och måndagen efter mitt pass med honom i fredags, herreguuud jag har verkligen kass armstyrka!