Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag är snart på väg ner till Västkusten. Hem till Halmstad. Det var länge sedan jag var där nu. Berit verkar ha gått hårt åt Prins Bertils stig och Restaurang Salt finns inte kvar (men öppnar igen till sommaren). Jag har träningskläderna med mig och bjuder på några sommarminnen från bästkusten tills vidare:
Sanslöst bra här på bästkusten!!
Mary: jag med. snö och sol!
Anna: tack fina!
Ingmarie: kan tänka mig att det verkligen var s t o r m!
Anna: härligt att du gillade den. visst är den enkel och god!!
Anna & Camilla: tack snälla
Cecilia: 🙂 jag är inte alls förolämpad, jag förstår absolut din fråga!!! här finns en del av svaret: http://www.traningsgladje.se/2009/08/pcos-3/ måste dock säga att jag inte äter så nyttigt alltid. jag vet att om jag åt ”nyttigt” (vilket för min kropp är detsamma som väldigt lite kolhydrater) så skulle jag se mer effekt på kroppsstorleken. nu äter jag lite för mycket surdegsbröd och sådant…
Jag vill ställa en fråga, men den känns så taskig. Den är inte menad så dock, jag är bara nyfiken! Jag tycker att du är skitsnygg, och du är ju uppenbarligen vältränad som tränar så mycket, men min fråga är: hur kommer det sig att du inte är smalare?
Som sagt, jag tycker att du är jättesnygg, men med tanke på hur mycket du tränar och hur nyttigt du verkar äta så borde du rent logiskt vara väldigt smal? Jag har själv precis börjat träna ganska mycket, med mål att tighta till kroppen, så jag undrar mest därför…
Förlåt om jag förolämpade dig nu, jag vill mest bara veta.
Jag håller med Anna! Riktigt snygga foton!
Du skulle kunna göra tavlor av dina bilder – SÅ vackra! 🙂
Bästkusten!!! Men herre jisses Sara vilken god pizza du tipsade om. Måste bara skriva och tacka för bästa pizzareceptet. Jag är så jäkla nöjd och lyckligare tror jag med en så god pizza i magen!
Jag var där när det blåste som värst. Kusligt vilken kraft naturen har. Då har vi människor inte mycket att säga till om!
Ha det fint där på solkusten! 🙂
Härliga bilder! Du fattas Halmstad, det behövs fler såna som dig omkring här! Kram
fina fräknar!!! Längtar efter sol nu… =)