Träningsglädje

Grattis Jessica S som vann en startplats till Tjejvasan! Du fÃ¥r bege dig till Bruksvallarna, Östersund eller BorÃ¥s om du vill träna längdskidÃ¥kning ikväll – det är här man har öppet just nu. I BorÃ¥s har man sparat snö frÃ¥n förra Ã¥ret och kan erbjuda ett 800-metersspÃ¥r.

För egen del Ã¥ker jag och Grabben till Säfsen i början av januari för att Ã¥ka längdskidÃ¥kning. Han har fÃ¥tt för sig att ställa upp i Öppet SpÃ¥r eftersom det var bra pris genom en dealsite – och nu när han har gÃ¥tt med i IF Linnéa hakar han pÃ¥ den ena utmaningen efter den andra. Säfsen är ett officiellt Vasaloppscenter som erbjuder bra förutsättningar för skidträning. Jag hoppas kunna Ã¥ka längd även innan dess – men det beror lite pÃ¥ snöläget. Tyvärr verkar det som om skidpremiären till Lucia brinner inne sÃ¥ jag hoppas pÃ¥ smällkyla, tjäle och snöfall till jul. Hur man bäst barmarkstränar inför skidsäsongen vet ni ju redan eftersom ni gÃ¥tt med här, eller hur!

Bild från Craft

…lÃ¥g jag och sov. Det där med gardiner alltsÃ¥. Aaaagh! Det mesta blev klart inatt. Vi ska bara till Ikea en vända till för att fixa lite mer tyg. Sedan hoppas jag inte behöva sy mer pÃ¥ ett tag. Det har visserligen gÃ¥tt rätt smärtfritt. Jag har bara behövt sprätta 1 gÃ¥ng och fylla pÃ¥ undertrÃ¥d 1 gÃ¥ng. Men det tar ju sÃ¥dan tid! Och sÃ¥ är det sjukt omständigt.

Någon gång runt midnatt testade vi Saturnus glögg utan tillsatt socker och den var riktig god. Köpte den på Daglivs för någon dag sedan. Glögg kan kännas riktigt sött och sockrigt annars. Och ska man kombinera med Dumle med pepparkakssmak eller skumtomtar så kan man dricka osötat till för att inte gå upp i limningen helt.

Men som sagt, nu imorse sov jag – precis som jag gör ungefär 90% av de andra morgnarna dÃ¥ jag inte heller är uppe och tränar. Träningsväskan är packad till ikväll istället. Fint sÃ¥.

Tack Funrun för lån!!!

Min dagsform är inte den bästa efter gÃ¥rdagens intervaller. Det är ett grymt bra kvitto pÃ¥ att jag verkligen körde ett hÃ¥rt pass igÃ¥r – och jag är sjukt nöjd med känslan i kroppen! Benen kändes stela och trötta i morse under morgonpowerwalken med Annika – och det var vingligt och stappligt alldeles nyss pÃ¥ functional moves-klassen med Jessica. DÃ¥lig dagsform helt enkelt – vilket jag är strÃ¥lande nöjd med!

Det är helt fantastiskt att bo på Kungsholmen. Sverige är typ världens singeltätaste land, Stockholm är Sveriges singeltätaste stad och Kungsholmen är Stockholms singeltätaste stadsdel och på radion drog man slutsatsen att Kungsholmen därmed är världens ensammaste ställe. Men jag tycker att här är fullt av kärlek!

Nu är jag nere på 37 träningspass kvar till nyår. Hur många dagar är det kvar tills dess?

Världens bästa Jessica Clarén på Sportlife Tegnérgatan