Bästa Monika sa det så bra på Twitter: Monday! New week, new life, new opportunities. Let’s rock’n’roll! Jag tog fasta på det och har nu gått med i Fredrikshof Cykelklubb, planerat inköp av gymkort imorgon när de släpps (vilket jag absolut inte borde tipsa om här eftersom jag vill ha så lite trängsel som möjligt innan jag köpt mitt…), bokat in ytterligare ett testpass på Kickboxningsklubb bara för att testa stämningen på några fler och bestämt mig för att cykla Halvvättern 2012. Jag kom aldrig upp för morgonträning imorse så imorgon bitti har jag bokat in en fysisk date så att det absolut inte ska gå att komma undan.
Jag började förresten morgonen med en fantastisk god hallon- och chokladsmoothie som jag fortfarande är mätt på: hallon, mandelsmör, chiafrön, guarana (koffein), macapulver, linfrön, kakao och havremjölk. De där med chiafrön är genialiskt alltså, jäklarns vad jag står mig! Igår blev det smoothie till både frukost och middag – och så en femkronors kanelbulle på Ikea därimellan. Och man kan ju tycka att det låter lite men mina smoothies ska nog snarare ses som måltider vad gäller energi. Men nu: lunch på fast föda!
Årehelgen i september ger mig fortfarande energi. Om 10 veckor är det dags igen!
Erika: ja, man behöver inte sitta på skamcykel…
Vilma: åh tack, fast min cykel är ännu inte i sthlm dumt nog. eller är det inomhus?? joo, bra tips det där med mina recept – ska samla ihop några av mina favoriter (och samla dem i en egen kategori också)
Vad kul, välkommen i Hofvet! Då måste du komma och träna med oss på Lidingö 🙂
Ett önskemål om blogginlägg förresten – kan inte du samla några av dina bästa smoothierecept i ett inlägg? 🙂 De låter alltid så goda men så glömmer jag var jag läste om den där allra godaste… 😉
Adam (min spinninggud) brukar köra sådana på Friskis Lindhagen för sin triathlonklubb som han sagt att jag kan vara med på. Men det kanske är bättre att betala in sig någonstans istället för att bara sneaka med… 🙂
Annie: yes!!! ska maila dig lite senare.
Erika: ja, jag har också annan spinning att gå på… jag skulle dock vilja ha superlånga pass inomhus, typ 3-timmars o sånt.
Michalea: yey!
ÅH jag ska också cykla Halvvättern 😀
Jaa jag funderar, det vore kul! Samtidigt kan jag ju spinna på Friskis där det finns flera grymma pass jag gillar. Hrmm:)
Låter fantastiskt! 🙂
Millis: ah, då behöver jag inte fundera längre… finns det fler långkörarpass att haka på? Kanske inte varje vecka men vid enstaka tillfällen?
Tisdagspassen är redan fullbokade tyvärr… Lena är typ världens bästa instruktör så platserna ryker tvärt 🙂
Välkommen till Hofvet btw!
Emelie: ja, ska fundera – det är med skräckblandad förtjusning
Erika: jag funderar på det, tisdagspassen i sådana fall. funderar du med?
Vad kul med cyklingen! Ska du köra deras spinningpass i höst? Eller är det bara uppladd inför våren? 🙂
Rock on! 🙂 Och jag hoppas ju på ditt sällskap på Tjejvasan…