Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det är snäcksjön triathlon jag ska köra. I allra högsta grad en hobbytävling alltså! mer info på atatranakampa.se Jag ser fram emot festen efteråt. Den kommer bli bäst! 🙂
Skoj med thriatlon!
Roligt med triathlon. Min erfarenhet är att känslan att springa efter att ha cyklat om man inte är van är som att köra intervaller i en backe efter två minuters jägarvila. Kanske lite överdrivet men du fattar. Är det Snäcksjö du ska köra? Det var i helgen va? Kram
gött med jättejobbigt! medicinbollar som kastas hit och dit ger ju så jäkla bra träning på hela kroppen. typisk friidrottsträning! ska nog pysa till en stor vägg och dunka lite 🙂
Klart det ordnar sig! Vad är det värsta som kan hända? Ser fram emot att höra om hur det gick. =)
Lycka till!
Tufft med triathlon, har en kollega som tävlar i det på längsta distans. Vart är det någonstans? Simma i hav eller i innlandsvatten?
Lycka till!
Det kommer gå bra du är ju en så jädrans tävlingsmänniska med pannnbenet på rätt ställe 🙂
Du skulle ha frågat Karin här om dagen vad du ska ha för kläder 😉
Vet inte om det är vanligt, men jag blir yr när jag kliver upp ur vattnet, inför löpningen.
lycka till 🙂
Haha, härligt spontant! Lycka till!
Kul med triathlon. Vart är tävlingen?