Svea Strandcafé

Vi har precis sett Roxette pÃ¥ Slottsskogsvallen. Det var en himla lÃ¥ng väntan innan, men klart värt det när det väl satte igÃ¥ng. I stort sett hela dagen tillägnades resan till Göteborg, med en roadtrip längs kusten och stopp lite här och var. Vi svängde nerom Apelviken i Varberg och Ã¥t lunch pÃ¥ Svea Strandcafé. Här spelade en trubadur samtidigt som vÃ¥tdräkterna trängdes utanför. Ute i havet var det fullt med vÃ¥g-, vind- och kitesurfare. Regnet smattrade mot rutan och blÃ¥sten skapade perfekta vÃ¥gor. Mysigt att sitta inne – och förmodligen även ute pÃ¥ brädan. Blöt ska man ju liksom bli ändÃ¥. Vi gjorde nÃ¥gra fler stopp ocksÃ¥, mest för att titta till havet lite nu och dÃ¥. Bland annat i Särö och Kullavik.

Göteborg

Jag började dagen med lÃ¥nga intervaller. Jag har inte sprungit sÃ¥ värst mycket i veckan eftersom jag varit lite orolig för hälsenan. IgÃ¥r fick jag vadmassage och efter det har det blivit bättre – sÃ¥ imorse sprang jag 3 lite längre intervaller pÃ¥ min korta morgonrunda. Kroppen var segstartad och ville först inte kännas vid att den kan springa. Men det kunde den – efter ett tag…

När jag kom hem åt jag megagod frukost på philadelphiarullade laxskivor, ägghalvor och så blåbär och keso med en liten klick kesella rabarber. Nu ska vi ut på vägen igen. Göteborg väntar!

Snackjogg

Första semesterdagen blandades med lugn och nyhetsuppdateringar från Norge. Sovmorgon, powerwalk innan frukost med Born to run i öronen och sedan megafrukost. Väderprognoserna sa regn men verkligheten visade sol. Så vi tog bilen ut till Tylösand för att träffa Ann-Sofie och springa lite längs med Prins Bertil.

Mina ben ville inte alls springa. De första 5 km gick bra i ett tempo som var extremt lugnt – men sedan blev jag sÃ¥ himla törstig. Det blev ett vattenstopp i Grötvik och sedan ett till vattenstopp vid  Handikappsbadet pÃ¥ väg tillbaka. När vi var tillbaka i Tylösand var jag supertörstig igen…

Ann-Sofie hade planer pÃ¥ att bada och det verkade en bra idé. Synd pÃ¥ avsaknaden av badkläder bara… det blev ett halvt klädsim i tights (dri fit är bra) och sport-bh och sedan en sväng upp till Bettans Bar och after beachen. Eftersom jag fortfarande var törstig drack jag ännu mer vatten sÃ¥klart, och toppade med en Ramlösa.





Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!