Första loppet för i Ã¥r har sprungits. Första milloppet pÃ¥ typ evigheter. Jag minns fortfarande hur slutet pÃ¥ mitt förra millopp kändes – och dagens 10k var som en repris pÃ¥ den känslan. Fruktansvärt jobbigt, särskilt som uppförsbackarna kom precis före mÃ¥l. Men lite smÃ¥kul efterÃ¥t. Nu har jag en tid som jag kan förbättra. Den miltid som jag jobbar mot är en halv evighet frÃ¥n dagens resultat men det finns bra grejer som jag tar med mig frÃ¥n dagens lopp. Mitt tempo när jag väl sprang var bra. I fortsättningen ska jag helst fortsätta springa när det känns lite jobbigt och inte ge upp och börja gÃ¥. Lite finlir att jobba pÃ¥ alltsÃ¥. Lite envishet och uthärdlighet att jobba pÃ¥. Fler pass utanför bekvämlighetszonen. Det blir skoj!

Grabben och Mia sprang hur bra som helst och var väldigt fina i matchande skor. Det som saknades var IF Linnéas klubbkläder pÃ¥ Grabben, men det kommer nog till nästa lopp…