Jag lurade iväg Ella pÃ¥ ett pass Bikramyoga ikväll – men det blev nog värre för mig än vad det var för henne. Hon sÃ¥g ut att fixa en lite extra lÃ¥ng och lite extra varm Bikramklass pÃ¥ ett förträffligt sätt för att vara första gÃ¥ngen (vilket ofta är en chock) medan jag hade min värsta Bikramupplevelse ever. DÃ¥lig förberedelse är nog nyckeln – eller dÃ¥lig vattenladdning och lite mycket stress under dagen för att vara konkret. Det blev mycket savasana under den här klassen…
Jag har gÃ¥tt rätt mycket pÃ¥ Bikramyoga förut – dels har jag gÃ¥tt en helgworkshop (rekommenderas för att fÃ¥ full förstÃ¥else för Bikramyoga som yogaform och varför man gör vissa grejer) och sÃ¥ har jag haft kort pÃ¥ DuCalme i Vasastan (en grym yogastudio som jag inte vill gÃ¥ till pÃ¥ grund av ägarens dumma uttalande kring acne för nÃ¥got Ã¥r sedan) och även yogat pÃ¥ Perfection när de huserade i andra lokaler.
Det var just Perfection vi var pÃ¥ idag och det var mitt första besök i deras nya studio. Det är ingen höjdarlokal eftersom utrymmet är trÃ¥ngt och lite spartanskt (med undantag för det stora rummet bredvid salen som jag inte riktigt förstÃ¥r vitsen med) – men kanske ska det vara sÃ¥ när det handlar om Bikram. Just den aspekten tog inte den där grunläggande workshopen upp faktiskt. En grej jag inte heller är ett fan av när det gäller Bikram är den bistra attityden. Det är lite no mercy över Bikram. Man fÃ¥r absolut inte lämna rummet till exempel, dÃ¥ fÃ¥r man hellre värmedÃ¥ndimpen i savasana. Hade HotMojo funnits i Stockholm hade det varit klockrent, men nu fÃ¥r det bli lite Bikram. Yinyoga i Bikramvärme hade varit perfekt – om det finns i USA sÃ¥ borde det ju finnas även här inom kort.
