Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Skönt med lite vilodagar 🙂
Skönt med lite vilodagar 🙂
Ser supermysigt ut!
Ser supermysigt ut!
Hej! Jag är en tjej på 18 år i augusti och undrar om du vill ge mig lite tips om bröst med träning och allmänt. Jag har 70-75 C bröst storlek men som liten hade usla sportbh:er så att mina bröst idag är väldigt slappa och hängiga. Jag dansar idag nästan mer än två timmar med mycket hopp och stora rörelser per dag och det känns som att dom bara skumpar runt under träning men även under resten av dagen i bh:n. Jag tycker detta är jäätejobbig då man som 18årig tjej inte vill tanttuttar. jag är inte heller nöjd med min bröststorlek men det kan ju bero på att dom hänger som dom gör. Jag undrar i alla fall om du har några bra tips om bh, sportbh, träna upp bröstmuskelaturen för just nu är de bara ivägen och jobbiga. Hoppas du kan höra av dig med många bra tips till mig 🙂 Du får jättegärna skicka svar till min mail!
Kram Nathali
Hej! Jag är en tjej på 18 år i augusti och undrar om du vill ge mig lite tips om bröst med träning och allmänt. Jag har 70-75 C bröst storlek men som liten hade usla sportbh:er så att mina bröst idag är väldigt slappa och hängiga. Jag dansar idag nästan mer än två timmar med mycket hopp och stora rörelser per dag och det känns som att dom bara skumpar runt under träning men även under resten av dagen i bh:n. Jag tycker detta är jäätejobbig då man som 18årig tjej inte vill tanttuttar. jag är inte heller nöjd med min bröststorlek men det kan ju bero på att dom hänger som dom gör. Jag undrar i alla fall om du har några bra tips om bh, sportbh, träna upp bröstmuskelaturen för just nu är de bara ivägen och jobbiga. Hoppas du kan höra av dig med många bra tips till mig 🙂 Du får jättegärna skicka svar till min mail!
Kram Nathali
Det är du värd :-*
Det är du värd :-*