Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ursäkta dagens frånvaro här på bloggen. Jag laddar inför Träningens Dag som är imorgon – på initiativ av Friskis & Svettis. Då ska det bli åka av. Grabben firar med att springa ett varv runt Göteborg men det är kanske tur att han inte hittade den här löparkostymen. Det hade kanske blivit kallt – man vet ju aldrig hur vädret är i Göteborg…
Hur firar ni?
Jag firar dubbelt i morgon – på Friskis så klart! Vi kanske ses där, spinnpuls + föreläsning på Hornstull! 🙂
haha – det är bara du (och kanske jag) som suktar efter ett tredje träningspass dagen innan lopp… (såg din fb-status). Och ja, det var tur att Grabben inte hittade sin dräkt så att du kan kuta i den istället!
Ses på AIDS-loppet på söndag!
Vad roligt! Vad ska du gå på imorgon (kan rekommendera cirkelfysen kl 10 på Skrapan och HIT kl 15 på Sveavägen)? Jag har blivit sjuk så jag missar tyvärr morgondagens kalas 🙁
Jag firar också med Göteborgsvarvet. Hoppas att vädret håller vad det lovar, 16 grader, 4 s/m och mestadels uppehåll 🙂
Firar med varvet och dans därefter för det är ju ocksa träning 🙂