Jag är stolt över min lilla medicinlåda som jag har hemma i Halmstad. Det är egentligen en gammal skokartong från ett par löparskor som slängts för länge sedan och här trängs diverse thaisalvor med tigerbalsam, tejp, Resorb, Voltaren, vaselin och en massa annat som används för löpningens skull. Lådan kommer också att fyllas på med gelerna Zo Hot och Zo Cold som jag fått för test från läkemedelsföretaget Antula. När jag läser beskrivningen låter produkterna rätt fiffiga och jag inväntar med spänning in träningsvärk eller någon slags ömhet så att jag kan testa på riktigt!
Zo Hot är en värmande gel som används vid stela och ömma muskler eller träningsvärk för att öka blodcirkulationen runt muskeln och göra den smidigare. Gelen innehåller mentol, kamfer (har först en kylande effekt och sedan värme, ökar blodcirkulationen och har en antiinflammatorisk verkan) och arnica (ger en lokal och ytlig kärlvidgande effekt som därmed ökar blodcirkulationen) som härstammar från växtriket och effekten kommer en stund efter att man masserat in den i huden.
Zo Cold är en kylande gel, också den med mentol (har en bedövande och kylande effekt) och kamfer, som används vid ömhet, svullnader, stukningar och skador. Den kylande effekten kommer omedelbart och förstärks efter hand. Gelen kan användas i solen om man lindar ett badage över.
Vad är era bästa tips på crémer och geler och sådant som kan vara bra att ha?
Ja Linnex herregud, hade jag helt glömt! Rolla inte på tio lager på stranden under beachträning i solen. Trodde låret skulle brinna bort. Effektivt ja 🙂
Ja Linnex herregud, hade jag helt glömt! Rolla inte på tio lager på stranden under beachträning i solen. Trodde låret skulle brinna bort. Effektivt ja 🙂
LINNEX med capsicin som främsta verksamma substans. Som tigerbalsam med extra skjuts. Värmer. Mycket bra. Rekommenderas! Som kylande gel brukar jag använda Icepower på tub eller en broccolipåse från frysen.
LINNEX med capsicin som främsta verksamma substans. Som tigerbalsam med extra skjuts. Värmer. Mycket bra. Rekommenderas! Som kylande gel brukar jag använda Icepower på tub eller en broccolipåse från frysen.
Jag använder Hot & Cold Liniment med Aloe Vera när musklerna är lite sura efter allt för mycket löpning 🙂
Jag använder Hot & Cold Liniment med Aloe Vera när musklerna är lite sura efter allt för mycket löpning 🙂
Vaselin! När löppassen börjar bli längre och längre så kommer skavsåren inte bara på fötterna… Att vaselina in sig på ömma punkter funkar för såväl långlöpning som för antingen lång cykling eller bara för cykling för ovana rumpor.
Vaselin! När löppassen börjar bli längre och längre så kommer skavsåren inte bara på fötterna… Att vaselina in sig på ömma punkter funkar för såväl långlöpning som för antingen lång cykling eller bara för cykling för ovana rumpor.
Linnex: så starkt att man köper det på nätet?
Ulrika: 🙂 Åh, finns massor i Halmstad. Bäst är nog att kolla under kategorin ”Halmstad” till höger. Restaurang: Salt (Tylösand) och Pio (i stan). Tylösand i sig är grymt, kanske löpning på Prins Bertils stig. Glassen i Möllegård ska vara grym också! Ååååh finns massor med tips!!
Erika: den doftar lite, men vågar inte jämföra med tigerbalsam…
Linnex: så starkt att man köper det på nätet?
Ulrika: 🙂 Åh, finns massor i Halmstad. Bäst är nog att kolla under kategorin ”Halmstad” till höger. Restaurang: Salt (Tylösand) och Pio (i stan). Tylösand i sig är grymt, kanske löpning på Prins Bertils stig. Glassen i Möllegård ska vara grym också! Ååååh finns massor med tips!!
Erika: den doftar lite, men vågar inte jämföra med tigerbalsam…
Kanske ska införskaffa en Zo hot att ha efter Vättern. Jag brukar köra Tigerbalsam men det luktar ju liniment över hela kontoret. Hur luktar Zo hot?
Kanske ska införskaffa en Zo hot att ha efter Vättern. Jag brukar köra Tigerbalsam men det luktar ju liniment över hela kontoret. Hur luktar Zo hot?
Jag har inte ens någon medicinlåda hemma men tror att det eventuellt går att hitta nån karta Ipren nånstans.. Inte särskillt bevandrad inom det ämnet men något jag aldrig missar att ta med på mina snowboard-resor till Alperna är ett bra liniment. På med det efter en dag i backen och benen känns lika fräscha dag 2, 3, 4 och 5 som första dagen. (Nästan i alla fall!)
På tal om ingenting så kommer jag att passera Halmstad första dagarna i juni. Om du har tid så tar jag gärna emot tips på bra boende, restauranger och annat man kan hitta på under en eftermiddag + en morgon.
Jag har inte ens någon medicinlåda hemma men tror att det eventuellt går att hitta nån karta Ipren nånstans.. Inte särskillt bevandrad inom det ämnet men något jag aldrig missar att ta med på mina snowboard-resor till Alperna är ett bra liniment. På med det efter en dag i backen och benen känns lika fräscha dag 2, 3, 4 och 5 som första dagen. (Nästan i alla fall!)
På tal om ingenting så kommer jag att passera Halmstad första dagarna i juni. Om du har tid så tar jag gärna emot tips på bra boende, restauranger och annat man kan hitta på under en eftermiddag + en morgon.
Linnex! skulle inte kunna leva utan detta lilla mirakelstift. Men det är starkt.. VÄLDIGT starkt
Linnex! skulle inte kunna leva utan detta lilla mirakelstift. Men det är starkt.. VÄLDIGT starkt