Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Lite extra tyngder i dojjan ger starka lår!
Lite extra tyngder i dojjan ger starka lår!
Jag har inte hunnit använda mina Nike Free så mycket än, men jag har också noterat det där. Kände mig som värsta prinsessan på ärten när jag var tvungen att stanna för att pilla bort stenar 😉
Jag har inte hunnit använda mina Nike Free så mycket än, men jag har också noterat det där. Kände mig som värsta prinsessan på ärten när jag var tvungen att stanna för att pilla bort stenar 😉
Åh ja, jag gillar mina Nike Free så mycket men sulan har jag lite hatkärlek till. För mig som gillar att springa i skog och på grusvägar är det lite för mycket pillande med stenar som fastnat i sulan.
Åh ja, jag gillar mina Nike Free så mycket men sulan har jag lite hatkärlek till. För mig som gillar att springa i skog och på grusvägar är det lite för mycket pillande med stenar som fastnat i sulan.
Hej Camilla! Det är Nike Free 2+ jag har, alltså löparskon. Det finns också en serie Nike Freeskor för inomhusbruk, men de använder jag inte utomhus. Jag tycker Nike Free utomhusskon är superskön att gå i – det finns liksom gott om utrymme för foten. Jag har nog ganska härdade fötter som är van vid ouppbyggda skor så ta det varsamt i början. 🙂
Hej Camilla! Det är Nike Free 2+ jag har, alltså löparskon. Det finns också en serie Nike Freeskor för inomhusbruk, men de använder jag inte utomhus. Jag tycker Nike Free utomhusskon är superskön att gå i – det finns liksom gott om utrymme för foten. Jag har nog ganska härdade fötter som är van vid ouppbyggda skor så ta det varsamt i början. 🙂
Hej Sara
E lite nyfiekn vilken Nike free variant de är du använder, som uppbenbarligen fungerar bra till vardags? Ja har själv en av dom mer dämpade varianterna på dansklasser.. men e lite sugen på att skaffa en för vardagsbruk-:)
Hej Sara
E lite nyfiekn vilken Nike free variant de är du använder, som uppbenbarligen fungerar bra till vardags? Ja har själv en av dom mer dämpade varianterna på dansklasser.. men e lite sugen på att skaffa en för vardagsbruk-:)