Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vad härligt det är de där sista dagarna innan man åker iväg någonstans med all längtan som snurrar runt i kroppen! Jag kom hem från Karibien för exakt en vecka sedan och lider lite av post-semester-syndrom men ska faktiskt iväg igen redan nästa vecka.
Spännande att läsa om din 21 dagars utmaning, det där med stretch kanske är något jag skulle försöka komma igång med. Kanske kan vara dags för en ny utmaning..
PS. Vill du ha sällskap att springa Jämtlandstriangeln så står jag till ditt förfogande. Var där och vandrade i höstas och det var underbart!
Vad härligt det är de där sista dagarna innan man åker iväg någonstans med all längtan som snurrar runt i kroppen! Jag kom hem från Karibien för exakt en vecka sedan och lider lite av post-semester-syndrom men ska faktiskt iväg igen redan nästa vecka.
Spännande att läsa om din 21 dagars utmaning, det där med stretch kanske är något jag skulle försöka komma igång med. Kanske kan vara dags för en ny utmaning..
PS. Vill du ha sällskap att springa Jämtlandstriangeln så står jag till ditt förfogande. Var där och vandrade i höstas och det var underbart!
Hoppas det går bättre för er att komma iväg den här gången än förra året!
Visst är det lustigt med våren? Ibland gör den det lättare och ibland blir det bara depp. Höst- och vinterdepp känns mer ”okej” på nåt sätt, men vårdepp? Nä, då borde man ju vara glad och pigg.
Hoppas det går bättre för er att komma iväg den här gången än förra året!
Visst är det lustigt med våren? Ibland gör den det lättare och ibland blir det bara depp. Höst- och vinterdepp känns mer ”okej” på nåt sätt, men vårdepp? Nä, då borde man ju vara glad och pigg.