Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Mina löparmålsättningar inför 2011 är spikade. Nu är äntligen våren här så löparsäsongen känns lite mer på riktigt. Om jag får bestämma och om mina trötta och korta muskler är med mig så siktar jag in mig på följande:
Roliga och mixade mål. Kul att vara med dig på åtminstone ett av dem.
Vilken dag ska du springa vårruset föresten? Jag tänkte också köra det.
Roliga och mixade mål. Kul att vara med dig på åtminstone ett av dem.
Vilken dag ska du springa vårruset föresten? Jag tänkte också köra det.
Jag antar att du menar Jämtlandstriangeln, dvs Storulvån – Sylarna – Blåhammaren? Säg till om du vill ha sällskap, jag älskar det området! Jag och sambon har gjort en tradition av att ta en weekend där uppe varje år i september.
Jag antar att du menar Jämtlandstriangeln, dvs Storulvån – Sylarna – Blåhammaren? Säg till om du vill ha sällskap, jag älskar det området! Jag och sambon har gjort en tradition av att ta en weekend där uppe varje år i september.
Jag har sprungit lidingloppet milen en gång o funderar på att göra det i år igen. Kanske ses vi där. Lycka till
Jag har sprungit lidingloppet milen en gång o funderar på att göra det i år igen. Kanske ses vi där. Lycka till
Tack för info! Kommer du att springa själv? Eller vill du ha sällskap? 🙂
Tack för info! Kommer du att springa själv? Eller vill du ha sällskap? 🙂
Jämttriangeln vill jag springa i egen regi. Kanske på 2 dagar så att jag kan ägna en kväll åt bastu + god middag. Eller så gör man paus för det och fortsätter sedan. 🙂
Jämttriangeln vill jag springa i egen regi. Kanske på 2 dagar så att jag kan ägna en kväll åt bastu + god middag. Eller så gör man paus för det och fortsätter sedan. 🙂
Jag undrar också över Jämttriangeln. I egen regi? Eller finns det något annat sätt att springa den på?
Jag undrar också över Jämttriangeln. I egen regi? Eller finns det något annat sätt att springa den på?
Vad spännande!
Kan du berätta mer om Jämttriangeln? Är det ett lopp? Eller något du vill springa själv?
Det kommer att gå så bra 🙂
kram
Vad spännande!
Kan du berätta mer om Jämttriangeln? Är det ett lopp? Eller något du vill springa själv?
Det kommer att gå så bra 🙂
kram
GILLA!!!
GILLA!!!
Lycka till 🙂
Lycka till 🙂
Later helt toppen!
Later helt toppen!
Åh vilka roliga utmaningar! Ska framför allt bli spännande att höra hur 11 mil på två dagar känns….STARKT!
Åh vilka roliga utmaningar! Ska framför allt bli spännande att höra hur 11 mil på två dagar känns….STARKT!
Ni borde dra ihop ett blogglag som springer St Olavsloppet 🙂 http://www.st-olavsloppet.se/portal/se/
Ni borde dra ihop ett blogglag som springer St Olavsloppet 🙂 http://www.st-olavsloppet.se/portal/se/