I och med de nya Nike Free löparskorna har Nike lanserat en Facebookapp där man kan designa sina egna skor – mest för skojs skull. Men nu vill jag ju ha dem också…
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
I och med de nya Nike Free löparskorna har Nike lanserat en Facebookapp där man kan designa sina egna skor – mest för skojs skull. Men nu vill jag ju ha dem också…
Det går härlig inflation i ”träningshelger” (och även events som Malin Ewerlöf Krepp medverkar i som coach). Jag hittade precis Funbeat och Outsides version på vad de kallar ”vårens mest vältränade helg” den 20-22 maj. Nåja, det finns ju några stycken.
Basen för träningshelgen är Morningtons träningshotell i Bromma som är ett kul koncept men tyvärr ligger lite off för att vara klockrent. Det verkar vara ett fullspäckat schema och kul ledare så med bra uppstyrning tror jag allt att det kan bli en bra träningshelg.
Jag hade inte åkt skidor i alperna innan den här vintersäsongen men nu har jag åkt i både Italien och Österrike. Jag har definitivt fått mersmak! Det är ju i sol man ska åka! Och i långa härliga backar. Vi har haft många diskussioner om Åre (hemma) Vs. alperna (borta) och de är båda bra på sina sätt. Men solen skiner onekligen lite oftare på alptopparna.
Min bror lade precis ut de här bilderna på Facebook. Jag längtar tillbaka! Men jag längtar efter vårlöpning med trekvartstights också.
(Sofy, jag jobbar på att få upp innerfoten på kant, är inte riktigt där ännu…)