Träningsglädje

Jag har nÃ¥gra utmaningar att ta tag i den här veckan men jag lämnade allt utanför en stund och sÃ¥g pÃ¥ ”Hur mÃ¥nga lingon finns det i världen?” efter jobbet. En fantastisk film även om jag ocksÃ¥ skulle bli smÃ¥tt galen pÃ¥ Alex. Flickvännen (som jag tycker är grym), känd frÃ¥n ICA-reklamen, har definitivt hamnat i ett visst fack med denna film eftersom hon spelade en liknande roll i ”I rymden finns inga känslor”.

Utmaningen jag ska ta tag i handlar om cykellägret pÃ¥ Öland jag vill Ã¥ka pÃ¥ till helgen. Det enda jag har i Stockholm är 2 par cykelskor. I Halmstad finns allt annat: min cykel, hjälm, cykelhandskar, glasögon och alla andra prylar man behöver som cyklist. Tyvärr är min bil ocksÃ¥ i Halmstad – annars hade jag kunnat ta omvägen förbi västkusten pÃ¥ väg till östkusten.

Alternativ 1 är att frakta upp allting med bussgods men då måste jag navigera någon i Halmstad runt hela lägenheten för att samla ihop allt jag behöver och sedan emballera allting innan det åker buss.

Alternativ 2 är att lÃ¥na ihop lite grejer frÃ¥n varstans. Min cykelcoach har handskar och lite andra grejer och hon erbjöd sig snällt att lÃ¥na mig sin trotjänare som gjorde henne till nästan snabbaste tjej pÃ¥ Vättern förra Ã¥ret. Jag har ett par spinningbyxor frÃ¥n Casall här hemma – inte alls lika vadderade som mina riktiga cykelbyxor frÃ¥n Craft, men jag har cyklat i dem ett halvt dygn pÃ¥ spinningcykel sÃ¥ det borde funka. Övriga cykelkläder fÃ¥r jag byta ut mot löparkläder. Jag kommer inte se ut som den fräckaste cyklisten i gänget direkt – men jag kommer att vara där och jag kommer fÃ¥ rätt mÃ¥nga mil i benen. …den fÃ¥fänga sidan av mig grÃ¥ter!

Finns det ”heta yogastudios” i Stockholm? Jo, jag vet att bikram är varmt och att Yogayama ibland värmer upp en av sina salar lite – men finns det fler? Petra skriver om den heta studio hon har hittat som erbjuder 2 timmar Yin i 35 grader (dessutom till livemusik) och jag känner att precis sÃ¥där vill jag ocksÃ¥ yoga!

IgÃ¥r träffade jag ett gäng pÃ¥ stan som hade lika röda jackor som jag. Ja, ni känner igen dem – det är ju KarinTri, Ella och Ellas syrra. Emil höll i kameran och fick inte vara med pÃ¥ bild eftersom hans jacka var svart. Vi gick pÃ¥ bio och hade fÃ¥tt tipset att se Winter’s Bone med beskrivningen att det var en ”feel good”-film. Just feel good är nog det sista man kan säga om den filmen men den var bra pÃ¥ sitt sätt.

EfterÃ¥t tog vi en sen fika och jag rÃ¥kade beställa en latte och en muffins med smakkombon rabarber, kardemumma och vit choklad. Supergott men inte sÃ¥ himla nyttigt. Kroppen straffade mig med att göra om magen till en fotboll och gnälla med lite magknip. Latte och muffins är rätt helgtypiskt sÃ¥ det är skönt med en ny vecka igen. Det är pÃ¥ veckorna jag äter, tränar och sover som  bäst. SÃ¥ kanske finns det nÃ¥gonting positivt med att helgerna bara är 2 dagar medan veckorna bestÃ¥r av 5…

4 röda jackor. Min är sprillans ny och ingÃ¥r i Columbia Sportswears vÃ¥rkollektion – jag fick den för bara nÃ¥gra dagar sedan. Den ska funka även när det regnar men jag hoppas att jag inte behöver testa det sÃ¥ ofta…

Mina smakl̦kar gillar muffins Рmen inte resten av kroppen.