Om att träna sina svagheter

Jag har precis varit pÃ¥ UCSP och startat igÃ¥ng en period av att träna mina svagheter. Det är ju egentligen rätt trÃ¥kigt – att träna sina styrkor är lÃ¥ngt mycket roligare. Men man är aldrig bättre än sin svagaste länk och det är lönlöst att träna sig synbart starkare om grunden är svag, sned eller vad det nu kan vara.

Jag kommer att träna med Magnus pÃ¥ USCP ett tag framöver. Idag kollade han en del rörlighet och testade styrka. Inte särskilt upplyftande egentligen men eftersom jag vet, men inte riktigt gillar att erkänna, sÃ¥ hade jag en del koll pÃ¥ vad Magnus sa. Det finns en anledning till varför jag tycker att det är skittrist att stÃ¥ i plankan till exempel – jag är ju sÃ¥ dÃ¥lig pÃ¥ det. Och sÃ¥ resulterat det i en spiral som bara gÃ¥r ner – fast hela den ska vi vända pÃ¥ nu. Först stark inifrÃ¥n – sen utifrÃ¥n!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!