Hittade något nytt i tidningshyllan på Pressbyrån: ”Spring dig i form”. Det är förlaget 1st publishing group som står bakom. Jag köpte den inte – är det någon av er som gjort det? Är den bra?
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Hittade något nytt i tidningshyllan på Pressbyrån: ”Spring dig i form”. Det är förlaget 1st publishing group som står bakom. Jag köpte den inte – är det någon av er som gjort det? Är den bra?
Jag köpte den igår och jag tyckte att den ändå var inspirerande för mig som är totalt nybörjare inom löpning däremot fann jag en del information som kändes som självklarhet, som man redan visste. En del hade man kunnat skippat att läsa om men delar som exempel på uppvärmning inför löpning var nytt för mig.
Jag köpte den igår och jag tyckte att den ändå var inspirerande för mig som är totalt nybörjare inom löpning däremot fann jag en del information som kändes som självklarhet, som man redan visste. En del hade man kunnat skippat att läsa om men delar som exempel på uppvärmning inför löpning var nytt för mig.
Jag jobbar i butik, och läste lite i den… Gillar den inte alls! Irriterar mig också på underrubriken, och på att hela tidningen handlar om att bli smal, och komma igång med löpningen. Varför kunde det handla om att bli stark och uthållig? Få ett starkt hjärta och orka mer?
Det som dessutom störde mig var att det stod att det är helt okej att träna om man har lite ont i halsen. Ont i halsen innebär vila, i min värld.
Jag jobbar i butik, och läste lite i den… Gillar den inte alls! Irriterar mig också på underrubriken, och på att hela tidningen handlar om att bli smal, och komma igång med löpningen. Varför kunde det handla om att bli stark och uthållig? Få ett starkt hjärta och orka mer?
Det som dessutom störde mig var att det stod att det är helt okej att träna om man har lite ont i halsen. Ont i halsen innebär vila, i min värld.
Blev sugen först men sen sjukt irriterad på smalgrejen vilket andra också verkar ha blivit. Heeelt fel approach och det lär ju genomsyra tidningen också.
Blev sugen först men sen sjukt irriterad på smalgrejen vilket andra också verkar ha blivit. Heeelt fel approach och det lär ju genomsyra tidningen också.
Jag håller med Annika..
Jag håller med Annika..
Jag kanske tränar helt fel och har fel kost, men min kropp har inte direkt blivit ”snygg och smal” (dvs uppenbart förändrats) av den löp- och gymträning jag utfört under vintern. Men däremot har psyket fått sig ett lyft och jag kan ändå se mig själv med ’snälla’ ögon och inte vara så hård mot mig själv. Det är för mig mycket mer värt än att tappa 10 kg och bli ”snygg och smal”. Jag håller alltså med kring budskapet, sånt tjat. Sen finns det ju positiva hälsoeffekter av träning. Kunde man inte lyfta fram dessa istället?! 🙂
Jag kanske tränar helt fel och har fel kost, men min kropp har inte direkt blivit ”snygg och smal” (dvs uppenbart förändrats) av den löp- och gymträning jag utfört under vintern. Men däremot har psyket fått sig ett lyft och jag kan ändå se mig själv med ’snälla’ ögon och inte vara så hård mot mig själv. Det är för mig mycket mer värt än att tappa 10 kg och bli ”snygg och smal”. Jag håller alltså med kring budskapet, sånt tjat. Sen finns det ju positiva hälsoeffekter av träning. Kunde man inte lyfta fram dessa istället?! 🙂
Jag irriterar mig också på smal och snygg-budskapet. Det blir nog bojkott bara därför.
Jag irriterar mig också på smal och snygg-budskapet. Det blir nog bojkott bara därför.
Jag köpte den igår faktiskt. Fanns några intressanta artiklar om bla styrketräning och stretchning, men annars mycket skåpmat. Tidningen är uppbyggd i börja springa – utvecklas – springa lopp så för de som är ovana/nya inom löpning kan det säkert vara intressant!
Jag köpte den igår faktiskt. Fanns några intressanta artiklar om bla styrketräning och stretchning, men annars mycket skåpmat. Tidningen är uppbyggd i börja springa – utvecklas – springa lopp så för de som är ovana/nya inom löpning kan det säkert vara intressant!
Den har jag missat :/ Men precis som Annika i kommentaren ovan så stör jag mig på underrubriken ”Det snabbaste sättet att bli smal & vältränad”. Dessutom tycker jag att formgivningen av omslaget känns ganska omodern och rörig.
Men kan nog tänka mig att ge den en chans om jag ser den, baserat på omslaget så låter det ändå som att den kan innehålla en del intressant artiklar.
Den har jag missat :/ Men precis som Annika i kommentaren ovan så stör jag mig på underrubriken ”Det snabbaste sättet att bli smal & vältränad”. Dessutom tycker jag att formgivningen av omslaget känns ganska omodern och rörig.
Men kan nog tänka mig att ge den en chans om jag ser den, baserat på omslaget så låter det ändå som att den kan innehålla en del intressant artiklar.
Hmm, gillar inte riktigt underrubriken: Det snabbaste sättet att bli smal och vältränad. Varför ska ”smal” alltid vara målet med träningen?
Hmm, gillar inte riktigt underrubriken: Det snabbaste sättet att bli smal och vältränad. Varför ska ”smal” alltid vara målet med träningen?
Jag stod och höll i den igår men köpte den aldrig. Varför vet jag egentligen inte, kanske var det föra att den var ganska dyr? Någon gång tänkte jag ta mig en närmre titt, men inte just nu.
Jag stod och höll i den igår men köpte den aldrig. Varför vet jag egentligen inte, kanske var det föra att den var ganska dyr? Någon gång tänkte jag ta mig en närmre titt, men inte just nu.
Titeln tilltalade mig inte alls, lät som namnet på ett reportage typ!
Titeln tilltalade mig inte alls, lät som namnet på ett reportage typ!