Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Klev upp på löpbandet på lunchen och körde en 30 minuters återhämtningsjogg. Det kändes rätt stelt de första 10 minutrarna men allt eftersom ökade jag farten och det kändes enklare – och framförallt smidigare!
Fyllde på energidepån med mezetallrik och ananassticks från Ica To Go. Gott men lite för dyrt. Ananasen påminde mig om sol och sommar. Man kan köpa 2 för 15 kr just nu och jag tyckte att det var rätt okej – men jag kanske är prisblind?
Helt klart är ananas ett bra komplement till godis även om det innehåller stora mängder fruktsocker. Jag tror dock att det är mer lönsamt att köpa en ananas där du får över ett kilo istället för 140g 🙂
Helt klart är ananas ett bra komplement till godis även om det innehåller stora mängder fruktsocker. Jag tror dock att det är mer lönsamt att köpa en ananas där du får över ett kilo istället för 140g 🙂
Jag tycker att det låter värt jag. Ananas är gott 🙂 .
Jag tycker att det låter värt jag. Ananas är gott 🙂 .
Rebecca: sant. fast rätt bra jämfört med minifruktsalladerna för 22 spänn. eller en latte för mer än 30. 😉
Frida: har inte testat men tack för tips om surdegsmackorna!!
Sofie: ja, det kan man helt klart. mycket god!!!!
Rebecca: sant. fast rätt bra jämfört med minifruktsalladerna för 22 spänn. eller en latte för mer än 30. 😉
Frida: har inte testat men tack för tips om surdegsmackorna!!
Sofie: ja, det kan man helt klart. mycket god!!!!
Nu blev jag sugen på att gå till Beirut cafe… Ananasen såg riktigt läcker ut. Kanske man t.o.m. kunde äta istället för glass en varm sommardag!
Nu blev jag sugen på att gå till Beirut cafe… Ananasen såg riktigt läcker ut. Kanske man t.o.m. kunde äta istället för glass en varm sommardag!
Ica ToGo är mycket bra tycker jag. Deras surdegsmackor tycker jag är prisvärda och ananas… tja, det beror nog på hur sugen man är och var alternativet skulle vara istället :).
Ica ToGo är mycket bra tycker jag. Deras surdegsmackor tycker jag är prisvärda och ananas… tja, det beror nog på hur sugen man är och var alternativet skulle vara istället :).
Förmodligen en aning prisblind när kan ibland kan köpa en hel ananas för 10 spänn… om 140 g kostade 15 kr, tänk då vad kilopriset är!
Förmodligen en aning prisblind när kan ibland kan köpa en hel ananas för 10 spänn… om 140 g kostade 15 kr, tänk då vad kilopriset är!