Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag kör godisfritt hela året, onödiga pengar och onödigt socker. Och sen kör jag Robines En perfekt 21:a och då äter jag typ inget tillsatt socker.. 🙂
Jag kör godisfritt hela året, onödiga pengar och onödigt socker. Och sen kör jag Robines En perfekt 21:a och då äter jag typ inget tillsatt socker.. 🙂
Vettigt! 🙂 Jag körde också igång med ett sockerfritt mars idag.
Vettigt! 🙂 Jag körde också igång med ett sockerfritt mars idag.
helt rätt…bort med det jävla sockret – det tillför dig INGENTING!!
Kram
helt rätt…bort med det jävla sockret – det tillför dig INGENTING!!
Kram
Jag är med på den, började i måndags. Är egentligen inte förtjust i förbjuda mig själv att äta saker, brukar inte funka men en månad är ju ingenting 🙂
Jag är med på den, började i måndags. Är egentligen inte förtjust i förbjuda mig själv att äta saker, brukar inte funka men en månad är ju ingenting 🙂
Lycka till! Men för egen del tror jag inte att förbud gynnar nagot utan bara skaparmer spänning för socker och ett större sug.
Lycka till! Men för egen del tror jag inte att förbud gynnar nagot utan bara skaparmer spänning för socker och ett större sug.
Kommer bli finfint! Jag borde också göra någonting sådant..är lite för förtjust i smågodis..
Kommer bli finfint! Jag borde också göra någonting sådant..är lite för förtjust i smågodis..
I´m in!! Konstaterade igår att jag bara MÅSTE få ordning på mitt liv. Jag känner mig inte beroende, men när sömnen blir lidande ”måste” jag bara ha godis eller läsk- vi har haft båda delarna hemma nu som muta till sjuåriga sjuklingen. Nu har han börjat äta igen, så nu funkar macka med makrill som mellis igen… : )
Läste ju dessutom Melas miljöinlägg om godis, så sockerfri mars blir bra.
Så, för Miljön och Magen hänger jag på!
I´m in!! Konstaterade igår att jag bara MÅSTE få ordning på mitt liv. Jag känner mig inte beroende, men när sömnen blir lidande ”måste” jag bara ha godis eller läsk- vi har haft båda delarna hemma nu som muta till sjuåriga sjuklingen. Nu har han börjat äta igen, så nu funkar macka med makrill som mellis igen… : )
Läste ju dessutom Melas miljöinlägg om godis, så sockerfri mars blir bra.
Så, för Miljön och Magen hänger jag på!
Jag hakar på utmaningen med sockerfri månad….. . Kan bli svårt. Men utmanande! http://www.kaffetaren.blogspot.com/
Jag hakar på utmaningen med sockerfri månad….. . Kan bli svårt. Men utmanande! http://www.kaffetaren.blogspot.com/